Či si vegan či vegetarián, tieto fit recepty ťa určite potešia.
Chceš obohatiť stravu svojej rodinky a vymyslieť niečo originálne a zároveň chutné? Vyskúšaj svojim najbližším upiecť tieto zdravé guľky z mrkvy, cukety a cícera.
Obohať svoj jedálniček týmito farebnými smoothies, ktoré sú plné vitamínov a minerálov. Nielenže ťa skvelo povzbudia na jar, ale príjemne osviežia aj v letných mesiacoch.
Zahrej svoje bruško touto skvelou alternatívou paradajkovej polievky. Prekvapí ťa jej prirodzená sladkosť, jednoduchosť a nádherná svieža oranžová farba.
Vyskúšaj recept na tieto vegánske cviklové fašírky, ktoré môžeš zakomponovať napríklad aj do burgera či pokojne zjesť samostatne s prílohou. Určite si ich zamiluješ.
Priprav si doma toto úžasné kakaové mlieko z vlašských orechov.
Priprav si bezmäsitú verziu gulášu. Uvidíš, že ti zachutí rovnako.
Prinášame ti recept na vegánsku hlivovú omáčku na cestoviny. Uvidíš, že ti zachutí.
Skús recept na mrkvové muffiny s orechmi, ktoré sú vhodné aj pre vegánov.
Vyskúšaj si pripraviť tento vegánsky kakaový koláč plný banánov.
Táto výborná zeleninová polievka je plná vitamínov a navyše skvelo chutí.
Vyskúšaj si pripraviť túto výbornú sladkú dobrotu v podobe šľahačky z kokosového mlieka s čerstvým ananásom.
Zasýť svoje brucho touto úžasnou zemiakovou polievkou so šošovicou, s pórom a baby špenátom. Je rýchla, jednoduchá a chutí výborne.
Ochutnaj túto jednoduchú hlivovú polievku s cícerom a kokosovým mliekom. Je príjemne chutná a zároveň osviežujúca.
Priprav si s nami toto úžasné nepečené čokoládovo-orechové brownies, ktoré ťa dostane svojou chuťou, ale aj jednoduchosťou v príprave.
Ochutnaj tento jedinečný zeleninový guláš so šošovicou. Je nabitý rastlinnými bielkovinami a chuť je natoľko úžasná, že ti v ňom ani nebude chýbať mäso.
Skús vyskúšať túto netradičnú kombináciu fazule, cukety a čokolády v podobe bezlepkových sušienok. Uvidíš, že tá chuť ťa dostane a sušienky si zamiluje celá tvoja rodina.
Vegánsky guľáš plný chutnej šošovice a zeleninky bohatý na živiny, ktorý si zamilujete.
Vykúzli si rýchly obed vďaka predpripraveným surovinám, ktoré nájdeš v chladničke.
