“Som s vaším projektom, prístupom a motiváciou spokojná na 110%, a tak nadšená, že sa to ani opísať nedá :-). Ani som netušila, že niečo také ma dokáže nakopnúť. I keď som cvičievala aj predtým, síce nie v takýchto pravidelných dávkach, na pohyb som bola zvyknutá. Avšak stále chýbala pevná vôľa v stravovaní, nevedela som poriadne, čo, ako a kedy, a hlavne ako sa dajú isté potraviny nahradiť inými, zdravšími. Ďalej som nevedela, aké cvičenia, po koľko sérií a pod. Nakoľko som si kúpila trampolínu, skákala som na nej, kým som na vás nenatrafila. Zato tie vaše cvičenia sú omnoho lepšie, efektívnejšie ako moja trampoška a predtým orbitrek. S vami cítim, že naozaj makám, a to poriadne, keďže zo mňa tečie ako z hadice. Vďaka vášmu skvelému projektu sa mi podarilo zhodiť 6kg za 2 mesiace a úbytok po celom obvode 4 cm.”

V súčasnosti intenzívne pracujem na tom, čo som v minulosti pre zlú životosprávu a nedostatok času zanedbávala – na sebe, resp. na zdravšom životnom štýle a s tým súvisiacim zlepšením postavy. Navštevujem fitko, ale práve pre moju pracovnú zaneprázdnenosť musím dosť často meniť alebo aj rušiť termíny plánovaných tréningov. Na odporučenie mojej sestry som začala využívať cvičenie na doma cez FITSHAKER, ktorého obrovskou výhodou je práve to, že „tréner“ mi je k dispozícii v tom čase ako ja potrebujem, hoci aj v noci. Kedže aj po obsahovej stránke a náročnosti spĺňajú FITSHAKER cvičenia moje požiadavky a predstavy, som maximálne spokojná a môžem povedať, že som toto cvičenie bez rozpakov odporučila aj mojim seriálovým hereckým kolegom a kolegyniam.

Pred tromi rokmi som mala 94 kg. K chudnutiu som sa nakopla až na začiatku tohto roka (2018). Rozhodla som sa, že to vyskúšam. Vaše videá aj s cvikmi a aj ohľadom stravy ma dosť nakopli.  Vo fitku som vôbec necvičila. Stravu som tiež dosť zmenila, začala som piť len vodu, žiaden alkohol, vylúčila som múku a pečivo, vyprážané jedlá aj sladkosti. Hlavne vďaka Fitshakeru, vašej motivácii vo forme videí, e-mailov, sa mi podarilo od začiatku roka schudnúť 21 kg. V januári som mala 84 kg a v júli som vážila 63 kg. Určite sa cítim lepšie teraz a aj veci na oblečenie sa oveľa ľahšie kupujú. Ďakujem Fitshaker!

“Skvelá myšlienka, a ešte lepší tím. Fitshaker ma nakopol, dovtedy som cvičenie odkladala a odkladala…výhovorka za výhovorkou. Podarilo sa mi schudnúť a k tomu ma prestala bolieť chrbtica a cítim sa zdravšie. Mohla som cvičiť v pohodlí domova kedykoľvek sa mi chcelo alebo som mala čas. Premium členstvo a ten malilinký poplatok sú podľa mňa najlepšie investované peniaze do mňa. Cesta za zdravším ja nebola však len o cvičení, ale aj o podpore celého tímu Fitshaker. Zostala som chorá na 3 týždne a hneď po pár dňoch mi prišiel email, že im chýbam – s motiváciou, prečo to nevzdať. Bolo to veľmi milé. Po chorobe som nabehla naspäť na cvičenie. Malé nedostatky na začiatku okamžite riešili s ľudským prístupom na veľmi profesionálnej úrovni. Fitshaker odporúčam, kade chodím.”

Sama som neverila, že ma to až tak chytí. Som mamou dvoch detí, skoro 7-ročnej dcéry a 4-ročného syna. A nakoľko som aj majiteľkou diastázy, rozhodla som sa začať cvičiť cviky podľa vás a môžem povedať, že som nikdy nebola na seba taká hrdá, ako som teraz! Hoci je náročné skĺbiť domácnosť, deti a cvičenie, snažím sa cvičiť každý deň, niekedy až po 21.hodine, keď zaspia deti. Dokonca aj na dovolenke som cvičila. A leto v plavkách bolo pre mňa konečne bez hanby! Snažím sa aj stravu prispôsobiť, máte naozaj výborné recepty na stránke. Konečne som sa dostala pod váhu 60 kg a tak kade chodím, tam vás ospevujem, už sa k vám prihlásili 4 moje kamarátky :-). Takže som naozaj vďačná za Vašu stránku.