Už deviatykrát ti predstavujeme náš obľúbený Fitness diár®, ktorý sa tradične každý rok stáva bestsellerom.
A prečo ho všetci tak milujú? 
Je to totiž ten najspoľahlivejší sprievodca na ceste k tvojej štíhlej postave, ale aj k tvojmu úplne novému, zdravému a plnohodnotnému životu.
Ako vďaka Fitness diáru® v roku 2024 konečne 
dosiahneš svoje (nielen) fitnes ciele?
&nbsp;
V úvode diára sa spolu nastavíme na úspech a ukážeme si základy stravovania. Čo ťa čaká?
<ul>
<li>Tabuľka na meranie tvojho progresu. </li>
<li>Nastavenie cieľov a nepriestrelný bojový plán na ich dosiahnutie.</li>
<li>Praktické tabuľky ako: zdroje bielkovín v rastlinnej strave/ako pripravovať obilniny/ako využívať v kuchyni rôzne druhy olejov.</li>
<li>Tzv. metóda rúk, vďaka ktorej si budeš vedieť jednoducho vyskladať zdravý tanier.</li>
<li>Tipy, ako pri cvičení zohľadniť svoj ženský cyklus.</li>
</ul>
A po silnom úvode sa pustíme do toho!
&nbsp;
Každý mesiac sa môžeš tešiť na: 
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">prehľad svojich čiastkových cieľov (nech nezaháľaš!),</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">výzvu mesiaca, ktorá ťa kvalitne rozhýbe,</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">praktický fit tip,</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">chutný recept, v ktorom využiješ sezónne potraviny,</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">motivačnú nakopávačku od fitnes trénera Martina Totha (ak by si sa náhodou chcela vzdať, Martin ti to nedovolí!) :).</li>
</ul>
A k tomu si každučký deň zaznamenáš svoj progres v chôdzi, spánku, strave a vo vypitých tekutinách. Pretože úspech sa skladá z každodenných maličkých návykov – a tie chceme mať pod kontrolou. 
NOVINKOU je, že tento rok je diár prvýkrát úplne plnofarebný, a tak ti dožičí aj krásny vizuálny zážitok z foto receptov či cvikov.
&nbsp;
V zadnej časti diára nájdeš už naše stálice:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">kalorické tabuľky najčastejšie používaných potravín,</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">najobľúbenejšie fit recepty na obohatenie jedálnička,</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">zásobník cvikov s vlastnou váhou, ku ktorým ti vysvetlíme aj správnu techniku.</li>
</ul>
&nbsp;
Okrem tohto všetkého ťa určite potešia ďalšie vychytávky ako: 
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Tipy a odporúčania z lunárneho kalendára a klasickej čínskej medicíny</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Kalendár zdravia, krásy a domácnosti</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Prázdniny & štátne sviatky</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">To-do list, Zaznamenanie prečítaných kníh, Zhodnotenie roka či Nápady na darčeky</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Krásne antistresové maľovanky</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Inšpiratívne citáty</li>
</ul>
A mnoho ďalšieho! 
&nbsp;
Okrem bohatého vnútra ťa očarí aj nádherným obalom:
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Má tvrdý obal, takže sa len tak ľahko nepoškodí.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">S 304 stranami a rozmermi 12 x 16 cm je skladný a zmestí sa do kabelky.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Použili sme hrubší papier, vďaka čomu nepresvitá a môžeš si doň komfortne písať.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Nájdeš v ňom rovno 2 šnúrky ako záložky.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Na zadnej strane je praktická kapsa na karty, vizitky či papieriky. </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Samozrejmosťou je aj gumička na zatváranie. </li>
</ul>
&nbsp;
Rok 2024 bude TVOJ rok :)!
A Fitness diár® je tu pre teba, aby ti pomohol dosiahnuť všetky tvoje (nielen) fitnes ciele. Tak poďme spolu na to! 
&nbsp;

Fitness diář 2024 Fitshaker

Nepomenovaný

Fitness diář 2024 (Český jazyk)

Tvoj fit sprievodca rokom 2024 v českom jazyku. 
Diáre odosielame po 2.10.2023 📦🚚🥳

Fitness diár 2024 Fitshaker

Fitness Diár® 2024

Tvoj fit sprievodca rokom 2024. 
Diáre odosielame po 2.10.2023 📦🚚🥳

Ste milovníkmi kaší a hľadáte zaujímavú príchuť? Alebo len hľadáte rýchle, chutné a výživné raňajky?
Dajte šancu sviežim a originálnym príchutiam raňajkových kaší od Fitshaker! Namiešali sme jednoduché a vyvážené ingrediencie. Tak aby mali nevšednú a zároveň vynikajúcu chuť. A hlavne skvelú výživovú hodnotu. Namiešali sme kašu z ovsených a pohánkových vločiek, ktoré skvele zasýtia a doplnila potrebnú energiu. Pri športe, práci alebo doma. Lyofilzované marhule a prášok z malín dodávajú kaši výbornú kyslastú chuť domáceho ovocia zo záhradky. Sladkosť zas kokosový cukor. Exotickú bodku vybavia kešu oriešky, strúhaný kokos a kokosové lupienky.
Táto kaša je skvelou voľbu pre náročných stravníkov a takisto pre začiatočníkov v zdravom stravovaní. Jej zloženie prešlo pozorným očkom našich výživových a nutričných poradkýň. Veríme, že si na nás pri raňajkách vždy s láskou spomenieš. 🙂
Balenie: 60 g (1 porcia)
Použitie: Požadované množstvo zmesi (1 porcia = 60g) zalejte cca 120 ml horúcej vody, alebo horúcim mliekom, či rastlinným nápojom. Premiešajte a nechajte približne 5 minút odstáť. Kašu môžete dochutiť kúskami ovocia, orieškami, semienkami alebo <a href="https://fitshaker.sk/eshop/produkty/zdrave-potraviny">Fitnutkou</a>.
Inšpirujte sa aj ďalšími skvelými typmi na <a href="https://fitshaker.sk/kategoria/recepty">zdravé recepty</a>.
Skladujte v suchu, pri teplote do +25 °C a chráňte pred priamym slnečným žiarením. Spotrebujte do 1 mesiaca od otvorenia.
Kaša obsahuje šetrne pomleté ovsené a celé pohánkové vločky, ktoré sú významným zdrojom sacharidov dôležitých pre telesnú aktivitu a správnu činnosť orgánov. 
Ďalšími zložkami kaše sú kvalitné kúsky lyofilizovaného ovocia - marhuľu a prášku z lyofilizovaných malín. Lyofilizácia je sušenie mrazom - teda odstránenie vody z ovocia pri veľmi nízkej teplote a tlaku. Vďaka tomuto šetrnému spôsobu konzervovania si ovocie zachová všetky vitamíny a minerály, chutí ako čerstvé a predĺži sa jeho trvanlivosť. 
Orieškovú zložku v kaši tvoria kešu orechy, ktoré sú skvelým zdrojom nenasýtených mastných tukov, zinku, selénu, medi, horčíka či mangánu. 
A zaujímavú chuť kaši dodáva aj kokos - strúhaný a kokosové lupienky. Kokos je dobrý zdroj vlákniny a obsahuje viacero prospešných minerálov, ako napríklad mangán, draslík či meď. 
Kaša je osladená tiež kokosovým cukrom, ktorý obsahuje inulín - je to vláknina, ktorá môže spomaľovať absorpciu glukózy a tým by sa dalo vysvetliť tvrdenie, že kokosový cukor má nízky glykemický index.
&nbsp;

Raňajková kaša Fithsaker Kakao, kokos, marhuľa

Ranajkove-kase-Fitshaker

Raňajková kaša 60g - kakao, kokos, marhuľa (1 porcia)

Kaša vhodná (nielen) na raňajky. Hotová do 5 minút. S vyváženým a čistým zložením.

Začínate svoje ráno kašou? Hľadáte novú zaujímavú príchuť? Alebo len hľadáte rýchle a výživné raňajky s nádychom leta počas celého roka?
Dajte šancu sviežim a originálnym príchutiam raňajkových kaší od Fitshaker! Namiešali sme jednoduché a vyvážené ingrediencie. Tak aby mali nevšednú a zároveň vynikajúcu chuť. A hlavne skvelú výživovú hodnotu. Namiešali sme kašu z ovsených a pohánkových vločiek, ktoré skvele zasýtia a doplnila potrebnú energiu. Pri športe, práci alebo doma. Lyofilzované mango, ananás a prášok s pytahaye dodávajú kaši exotickú kyselkavú chuť. Sladkosť zas kokosový cukor a príjemnú orieškovú chuť dopĺňa mandľová múka a blanšírované mandle.
Táto kaša je skvelou voľbu pre náročných stravníkov a takisto pre začiatočníkov v zdravom stravovaní. Jej zloženie prešlo pozorným očkom našich výživových a nutričných poradkýň. Veríme, že si na nás pri raňajkách vždy s láskou spomenieš. 🙂
Balenie: 60 g (1 porcia)
Použitie: Požadované množstvo zmesi (1 porcia = 60 g) zalejte cca 120 ml horúcej vody, alebo horúcim mliekom, či rastlinným nápojom. Premiešajte a nechajte približne 5 minút odstáť. Kašu môžete dochutiť kúskami ovocia, orieškami, semienkami alebo <a href="https://fitshaker.sk/eshop/produkty/zdrave-potraviny">Fitnutkou</a>.
Inšpirujte sa aj ďalšími skvelými typmi na <a href="https://fitshaker.sk/kategoria/recepty">zdravé recepty</a>.
Skladujte v suchu, pri teplote do +25 °C a chráňte pred priamym slnečným žiarením. Spotrebujte do 1 mesiaca od otvorenia.
Kaša obsahuje jemné ovsené a pohánkové vločky, ktoré sú významným zdrojom sacharidov dôležitých pre telesnú aktivitu a správnu činnosť orgánov. 
Ďalšími zložkami kaše sú kvalitné kúsky lyofilizovaného ovocia ananás, mango a prášok s lyofilizovaného dračieho ovocia - pitahaya. Lyofilizácia je sušenie mrazom - teda odstránenie vody z ovocia pri veľmi nízkej teplote a tlaku. Vďaka tomuto šetrnému spôsobu konzervovania si ovocie zachová všetky vitamíny a minerály, chutí ako čerstvé a predĺži sa jeho trvanlivosť. 
Orieškovú zložku v kaši tvoria mandle, ktoré sú fantastickým zdrojom vitamínu E, horčíka, mangánu či železa. 
Kaša je osladená kokosovým cukrom, ktorý obsahuje inulín - je to vláknina, ktorá môže spomaľovať absorpciu glukózy a tým by sa dalo vysvetliť tvrdenie, že kokosový cukor má nízky glykemický index.
&nbsp;

Raňajková kaša Mango, ananás, pytahaja

Raňajková kaša 60g - mango, ananás, pitahaya (1 porcia)

Ste milovníkmi kaší a hľadáte zaujímavú príchuť? Alebo len hľadáte rýchle, chutné a výživné raňajky?
Dajte šancu sviežim a originálnym príchutiam raňajkových kaší od Fitshaker! Namiešali sme jednoduché a vyvážené ingrediencie. Tak aby mali nevšednú a zároveň vynikajúcu chuť. A hlavne skvelú výživovú hodnotu. Namiešali sme kašu z ovsených a pohánkových vločiek, ktoré skvele zasýtia a doplnila potrebnú energiu. Pri športe, práci alebo doma. Lyofilzované marhule a prášok z malín dodávajú kaši výbornú kyslastú chuť domáceho ovocia zo záhradky. Sladkosť zas kokosový cukor. Exotickú bodku vybavia kešu oriešky, strúhaný kokos a kokosové lupienky.
Táto kaša je skvelou voľbu pre náročných stravníkov a takisto pre začiatočníkov v zdravom stravovaní. Jej zloženie prešlo pozorným očkom našich výživových a nutričných poradkýň. Veríme, že si na nás pri raňajkách vždy s láskou spomenieš. 🙂
Balenie: 350 g (5-6 porcií)
Použitie: Požadované množstvo zmesi (1 porcia = 60-70g) zalejte cca 120-150ml horúcej vody, alebo horúcim mliekom, či rastlinným nápojom. Premiešajte a nechajte približne 5 minút odstáť. Kašu môžete dochutiť kúskami ovocia, orieškami, semienkami alebo <a href="https://fitshaker.sk/eshop/produkty/zdrave-potraviny">Fitnutkou</a>.
Inšpirujte sa aj ďalšími skvelými typmi na <a href="https://fitshaker.sk/kategoria/recepty">zdravé recepty</a>.
Skladujte v suchu, pri teplote do +25 °C a chráňte pred priamym slnečným žiarením. Spotrebujte do 1 mesiaca od otvorenia.
Kaša obsahuje šetrne pomleté ovsené a celé pohánkové vločky, ktoré sú významným zdrojom sacharidov dôležitých pre telesnú aktivitu a správnu činnosť orgánov. 
Ďalšími zložkami kaše sú kvalitné kúsky lyofilizovaného ovocia - marhuľu a prášku z lyofilizovaných malín. Lyofilizácia je sušenie mrazom - teda odstránenie vody z ovocia pri veľmi nízkej teplote a tlaku. Vďaka tomuto šetrnému spôsobu konzervovania si ovocie zachová všetky vitamíny a minerály, chutí ako čerstvé a predĺži sa jeho trvanlivosť. 
Orieškovú zložku v kaši tvoria kešu orechy, ktoré sú skvelým zdrojom nenasýtených mastných tukov, zinku, selénu, medi, horčíka či mangánu. 
A zaujímavú chuť kaši dodáva aj kokos - strúhaný a kokosové lupienky. Kokos je dobrý zdroj vlákniny a obsahuje viacero prospešných minerálov, ako napríklad mangán, draslík či meď. 
Kaša je osladená tiež kokosovým cukrom, ktorý obsahuje inulín - je to vláknina, ktorá môže spomaľovať absorpciu glukózy a tým by sa dalo vysvetliť tvrdenie, že kokosový cukor má nízky glykemický index.
&nbsp;

Raňajková kaša 350g - kakao, kokos, marhuľa (5-6 porcií)

Začínate svoje ráno kašou? Hľadáte novú zaujímavú príchuť? Alebo len hľadáte rýchle a výživné raňajky s nádychom leta počas celého roka?
Dajte šancu sviežim a originálnym príchutiam raňajkových kaší od Fitshaker! Namiešali sme jednoduché a vyvážené ingrediencie. Tak aby mali nevšednú a zároveň vynikajúcu chuť. A hlavne skvelú výživovú hodnotu. Namiešali sme kašu z ovsených a pohánkových vločiek, ktoré skvele zasýtia a doplnila potrebnú energiu. Pri športe, práci alebo doma. Lyofilzované mango, ananás a prášok s pytahaye dodávajú kaši exotickú kyselkavú chuť. Sladkosť zas kokosový cukor a príjemnú orieškovú chuť dopĺňa mandľová múka a blanšírované mandle.
Táto kaša je skvelou voľbu pre náročných stravníkov a takisto pre začiatočníkov v zdravom stravovaní. Jej zloženie prešlo pozorným očkom našich výživových a nutričných poradkýň. Veríme, že si na nás pri raňajkách vždy s láskou spomenieš. 🙂
Balenie: 350 g (5-6 porcií)
Použitie: Požadované množstvo zmesi (1 porcia = 60-70g) zalejte cca 120-150ml horúcej vody, alebo horúcim mliekom, či rastlinným nápojom. Premiešajte a nechajte približne 5 minút odstáť. Kašu môžete dochutiť kúskami ovocia, orieškami, semienkami alebo <a href="https://fitshaker.sk/eshop/produkty/zdrave-potraviny">Fitnutkou</a>.
Inšpirujte sa aj ďalšími skvelými typmi na <a href="https://fitshaker.sk/kategoria/recepty">zdravé recepty</a>.
Skladujte v suchu, pri teplote do +25 °C a chráňte pred priamym slnečným žiarením. Spotrebujte do 1 mesiaca od otvorenia.
Kaša obsahuje jemné ovsené a pohánkové vločky, ktoré sú významným zdrojom sacharidov dôležitých pre telesnú aktivitu a správnu činnosť orgánov. 
Ďalšími zložkami kaše sú kvalitné kúsky lyofilizovaného ovocia ananás, mango a prášok s lyofilizovaného dračieho ovocia - pitahaya. Lyofilizácia je sušenie mrazom - teda odstránenie vody z ovocia pri veľmi nízkej teplote a tlaku. Vďaka tomuto šetrnému spôsobu konzervovania si ovocie zachová všetky vitamíny a minerály, chutí ako čerstvé a predĺži sa jeho trvanlivosť. 
Orieškovú zložku v kaši tvoria mandle, ktoré sú fantastickým zdrojom vitamínu E, horčíka, mangánu či železa. 
Kaša je osladená kokosovým cukrom, ktorý obsahuje inulín - je to vláknina, ktorá môže spomaľovať absorpciu glukózy a tým by sa dalo vysvetliť tvrdenie, že kokosový cukor má nízky glykemický index.
&nbsp;

Raňajková kaša 350g - mango, ananás, pitahaya (5-6 porcií)

Prvá BASIC kolekcia športového oblečenia vytvorená Fitshakerom, pre všetky aktívne ženy je tu! Vznikla s dôrazom na pohodlnosť, funkčnosť a praktickosť. 
Počúvali sme vás a stavili na univerzálnu čiernu, ktorá sa hodí ku všetkému, skvele sa kombinuje a nikdy nevyjde z módy. Dali sme si záležať na zaujímavých strihoch z ktorých si vyberie každá (nielen) Fitshakeráčka. Ušili sme to, čo sme samy hľadali. Takže vy už hľadať nemusíte! ❤️
Trendy tričko s krátkym rukávom po lakte s rázporkami po bokoch je MUST HAVE kúsok, ktorý by nemal chýbať vo vašom šatníku. 🙂 Má príjemný padavý a voľnejší strih pre pohodlné nosenie v bežné dni, či cvičenie Jogy / Pilates. Materiál si tiež zamilujete. Je pohodlný, príjemný a priedušný. Našim zámerom bolo vytvoriť nevšedný kúsok, ktorý si užijete pri športe, v práci, či cestách. Podarilo sa nám to? 🙂
Tričko u nás nájdete vo veľkostiach od XS až po XL. Strih trička je jemne "oversized". Ak sa rozhodujete medzi 2 veľkosťami, siahnite po tej menšej. Prípadne tej, v ktorej sa cítite lepšie. Myslite však na to, že viskóza je materiál, ktorý sa môže zraziť v práčke ak ju náhodou operiete na vyššom stupni. 🙂 Fotky na reálnych ženách nájdete v galérii, aby ste si vedeli strih a dĺžku dobre predstaviť. 
Zloženie materiálu: 94% viskóza, 6% elastén
Starostlivosť o produkt: Prať vyvrátené na ruby na 30°, nepoužívať aviváž, nesušiť v sušičke, vyvarovať sa oderu s ostrými predmetmi.
<img class="alignnone wp-image-125010 size-full" src="https://eshop.fitshaker.sk/wp-content/uploads/2023/06/Tricko-s-kratkym-rukavom-BASIC.jpg" alt="" width="1772" height="856" />

Fitshaker Basic tričko

Fitshaker-športové oblečenie-veľkosti

Fitshaker Basic športová kolekcia

Barbora Krajčírová Fitshaker športové oblečenie

Tričko s krátkym rukávom BASIC

Trendy tričko s krátkym rukávom po lakte s rázporkami po bokoch je MUST HAVE kúsok, ktorý by nemal chýbať vo vašom šatníku. 🙂
Niektoré chýbajúce veľkosti budú čoskoro doskladnené!

Prvá BASIC kolekcia športového oblečenia vytvorená Fitshakerom, pre všetky aktívne ženy je tu! Vznikla s dôrazom na pohodlnosť, funkčnosť a praktickosť. 
Počúvali sme vás a stavili na univerzálnu čiernu, ktorá sa hodí ku všetkému, skvele sa kombinuje a nikdy nevyjde z módy. Dali sme si záležať na zaujímavých strihoch z ktorých si vyberie každá (nielen) Fitshakeráčka. Ušili sme to, čo sme samy hľadali. Takže vy už hľadať nemusíte! ❤️
Obtiahnutý športový Crop top, ktorý poodhaľuje bruško sa dokonale hodí k legínam alebo šortkám s vysokým pásom. Spoločne krásne vytvarujú postavu a zvýraznia najštíhlejšiu časť pásu. To je ale vymakaná finta, ako za každých okolností vyzerať úžasne a sexy však? 🙂
Crop top má dlhý rukáv, ktorý mu dodáva eleganciu. Výborne sa hodí na akúkoľvek športovú aktivitu, ale aj do práce, či mesta k rifliam a teniskám. Funkčný športový materiál, z ktorého je ušitý, si zamilujete. Je pohodlný, príjemný a priedušný a rýchlo schne. Crop top je vyrobený z rovnakého funkčného materiálu ako legíny a šortky.
Crop top u nás nájdete vo veľkostiach od XS až po XL. Vyberte si veľkosť, ktorú bežne nosíte. Ak sa rozhodujete medzi 2 veľkosťami, siahnite po menšej veľkosti, materiál a strih je veľmi flexibilný a prispôsobivý. Fotky na reálnych ženách nájdete v galérii, aby ste si vedeli strih a dĺžku dobre predstaviť. 
Zloženie materiálu: 82% polyester, 18% elastén
Starostlivosť o produkt: Prať prevrátené na ruby na 30°, nepoužívať aviváž, nesušiť v sušičke, vyvarovať sa oderu s ostrými predmetmi.
<img class="alignnone wp-image-125013 size-full" src="https://eshop.fitshaker.sk/wp-content/uploads/2023/06/Crop-top-s-dlhym-rukavom-BASIC.jpg" alt="Tabulka velkosti Fitshaker sportove oblecnie" width="1772" height="856" />

Fitshaker Basic crop top s dlhým rukávom

Stanclova Ivana Fitshaker športové oblečenie

Soňa Skoncová Fitshaker športové oblečenie

Naty Kerny Fitshaker športové oblečenie

@barbora.krajcirova-fitshakerBarbora Krajčírová Fitshaker športové oblečenie

Babsy Heriban Fitshaker športové oblečnie

Crop top s dlhým rukávom BASIC

Elegantný funkčný Crop top, v ktorom budete za každých okolností vyzerať úžasne a sexy.

Prvá BASIC kolekcia športového oblečenia vytvorená Fitshakerom, pre všetky aktívne ženy je tu! Vznikla s dôrazom na pohodlnosť, funkčnosť a praktickosť. 
Počúvali sme vás a stavili na univerzálnu čiernu, ktorá sa hodí ku všetkému, skvele sa kombinuje a nikdy nevyjde z módy. Dali sme si záležať na zaujímavých strihoch z ktorých si vyberie každá (nielen) Fitshakeráčka. Ušili sme to, čo sme samy hľadali. Takže vy už hľadať nemusíte! ❤️
Cyklistické šortky sú vhodné nielen na bicykel, beh, turistiku, ale takisto sa hodia na celoročné online cvičenie v pohodlí domova s Fitshakerom. Špeciálne ich ocenia baby, ktoré trápia šúchajúce sa stehná pri športe, alebo bežnom fungovaní. A tiež sa potešia ak ich zoberiete vyvetrať do fitka. 🙂 Je len na vás, v čom radi cvičíte! Oblečko vás v tom obmedzovať nesmie. 😉
Pre celú kolekciu nohavíc (krátke, cyklistické šortky a dlhé legíny) sme použili rovnako pohodlný a dômyselne premyslený strih s vysokým pásom. Šortky skvele sadnú, držia - nezošúchavajú sa pri cvičení, majú pohodlný FAKT vysoký pás a použili sme príjemný funkčný materiál. My aj naše trénerky skrátka vieme v čom sa dobre cvičí a v čom sa ženy dobre cítia. 🙂
Cyklistické šortky u nás nájdete vo veľkostiach od XS až po XL. Vyberte si veľkosť, ktorú bežne nosíte. Ak však chcete aby vás šortky viac sťahovali, alebo sa rozhodujete medzi 2 veľkosťami, siahnite po menšej veľkosti, materiál a strih je veľmi flexibilný a prispôsobivý.
Materiál je priedušný a rýchlo schne. Na horúce letné dni vyskúšajte aj Krátke šortky a na tie chladnejšie Dlhé legíny.
Zloženie materiálu: 82% polyester, 18% elastén
Starostlivosť o produkt: Prať prevrátené na ruby na 30°, nepoužívať aviváž, nesušiť v sušičke, vyvarovať sa oderu s ostrými predmetmi.
<img class="alignnone wp-image-125017 size-full" src="https://eshop.fitshaker.sk/wp-content/uploads/2023/06/Cyklisticke-sortky-BASIC-1.jpg" alt="Tabulka velkosti Fitshaker sportove oblecnie" width="1772" height="856" />

Fitshaker Basic cyklistické šortky

Fitshaker športové oblečenie

@babsyheriban-fitshaker-oblecenieBabsy Heriban Fitshaker športové oblečnie

Adri Baluchová Fitshaker športové oblečenie

Cyklistické šortky BASIC

Šortky skvele sadnú, držia &#8211; nezošúchavajú sa pri cvičení, majú pohodlný FAKT vysoký pás a použili sme príjemný funkčný materiál.

Prvá BASIC kolekcia športového oblečenia vytvorená Fitshakerom, pre všetky aktívne ženy je tu! Vznikla s dôrazom na pohodlnosť, funkčnosť a praktickosť. 
Počúvali sme vás a stavili na univerzálnu čiernu, ktorá sa hodí ku všetkému, skvele sa kombinuje a nikdy nevyjde z módy. Dali sme si záležať na zaujímavých strihoch z ktorých si vyberie každá (nielen) Fitshakeráčka. Ušili sme to, čo sme samy hľadali. Takže vy už hľadať nemusíte! ❤️
Krátke šortky sú neodmysliteľnou súčasťou letných aktivít, hodia sa na celoročné online cvičenie v pohodlí domova s Fitshakerom. A tiež sa potešia ak ich zoberiete vyvetrať do fitka 🙂
Je len na vás, v čom radi cvičíte! Oblečko vás v tom obmedzovať nesmie. 😉
Pre celú kolekciu nohavíc (krátke, cyklistické šortky a dlhé legíny) sme použili rovnako pohodlný a dômyselne premyslený strih s vysokým pásom. Šortky skvele sadnú, držia - nezošúchavajú sa pri cvičení, majú pohodlný FAKT vysoký pás a použili sme príjemný funkčný materiál. My aj naše trénerky skrátka vieme v čom sa dobre cvičí a v čom sa ženy dobre cítia. 🙂
Krátke šortky u nás nájdete vo veľkostiach od XS až po XL. Vyberte si veľkosť, ktorú bežne nosíte. Ak však chcete aby vás šortky viac sťahovali, alebo sa rozhodujete medzi 2 veľkosťami, siahnite po menšej veľkosti, materiál a strih je veľmi flexibilný a prispôsobivý.
Materiál je priedušný a rýchlo schne. Na horúce letné dni vyskúšajte aj Cyklistické šortky a na tie chladnejšie Dlhé legíny.
Zloženie materiálu: 82% polyester, 18% elastén
Starostlivosť o produkt: Prať prevrátené na ruby na 30°, nepoužívať aviváž, nesušiť v sušičke, vyvarovať sa oderu s ostrými predmetmi.
<img class="alignnone wp-image-125018 size-full" src="https://eshop.fitshaker.sk/wp-content/uploads/2023/06/Kratke-sortky-BASIC-1.jpg" alt="Tabulka velkosti Fitshaker sportove oblecnie" width="1772" height="856" />

Fitshaker Basic krátke šortky

Fitshaker športové oblečenie do fitka

Ester Porubcová Fitshaker športové oblečnie

Krátke šortky BASIC

Na našom eshope nájdeš kuchárske knihy Z fitka do kuchyne, Fitness diár, zdravú Fitnutku, ale aj oblečenie na cvičenie s logom Fitshaker. 

Eshop | Fitshaker

Eshop

Prvá BASIC kolekcia športového oblečenia vytvorená Fitshakerom, pre všetky aktívne ženy je tu! Vznikla s dôrazom na pohodlnosť, funkčnosť a praktickosť. 
Počúvali sme vás a stavili na univerzálnu čiernu, ktorá sa hodí ku všetkému, skvele sa kombinuje a nikdy nevyjde z módy. Dali sme si záležať na zaujímavých strihoch z ktorých si vyberie každá (nielen) Fitshakeráčka. Ušili sme to, čo sme samy hľadali. Takže vy už hľadať nemusíte! ❤️
Vyšperkovať legíny na cvičenie? Dá sa to vôbec? My sme sa o to pokúsili!
Vytvorili sme dlhé legíny, ktoré skvele sadnú, držia - nezošúchavajú sa pri cvičení, krásne tvarujú, majú pohodlný FAKT vysoký pás a príjemný funkčný materiál. My aj naše trénerky skrátka vieme v čom sa dobre cvičí a v čom sa ženy dobre cítia. 🙂
Legíny u nás nájdete vo veľkostiach od XS až po XL. Vyberte si veľkosť, ktorú bežne nosíte. Ak však chcete aby vás legíny viac sťahovali, alebo sa rozhodujete medzi 2 veľkosťami, siahnite po menšej veľkosti, materiál a strih je veľmi flexibilný a prispôsobivý. Fotky na reálnych ženách nájdete v galérii, aby ste si vedeli strih a dĺžku dobre predstaviť. 
Materiál je priedušný, rýchlo schne a je vhodný do každého ročného obdobia. 
Na horúce letné dni však vyskúšajte naše Krátke šortky alebo Cyklistické šortky.
Zloženie materiálu: 82% polyester, 18% elastén
Starostlivosť o produkt: Prať prevrátené na ruby na 30°, nepoužívať aviváž, nesušiť v sušičke, vyvarovať sa oderu s ostrými predmetmi.
<figure id="attachment_125021" style="width: 750px" class="wp-caption alignnone"><img class="wp-image-125021 size-large" src="https://eshop.fitshaker.sk/wp-content/uploads/2023/06/Dlhe-leginy-BASIC-1024x645.jpg" alt="Tabulka velkosti Fitshaker sportove oblcenie" width="750" height="472" /><figcaption class="wp-caption-text">Dlhé legíny BASIC</figcaption></figure>

Fitshaker Basic dlhé legíny

Fitshaker-sportove-oblecenie-dlhe-leginy

Fitshaker-pomocky-sportove-oblecenie

Dlhé legíny BASIC čierne

Dlhé legíny BASIC

Vytvorili sme dlhé legíny, ktoré skvele sadnú, držia &#8211; nezošúchavajú sa pri cvičení, krásne tvarujú, majú pohodlný FAKT vysoký pás a príjemný funkčný materiál.

Prvá BASIC kolekcia športového oblečenia vytvorená Fitshakerom, pre všetky aktívne ženy je tu! Vznikla s dôrazom na pohodlnosť, funkčnosť a praktickosť. 
Počúvali sme vás a stavili na univerzálnu čiernu, ktorá sa hodí ku všetkému, skvele sa kombinuje a nikdy nevyjde z módy. Dali sme si záležať na zaujímavých strihoch z ktorých si vyberie každá (nielen) Fitshakeráčka. Ušili sme to, čo sme samy hľadali. Takže vy už hľadať nemusíte! ❤️
Krásna praktická športová podprsenka s prekrížením na chrbte je dokonalosť sama 🙂 Je pevná a prispôsobivá vďaka príjemnej gumičke, ktorá obopína hrudník a ramená. Strih podprsenky krásne tvaruje prsia, netlačí na hrudník a nedeformuje ho. Čerešničkou na torte je zaujímavé prekríženie gumičky na chrbte. 🙂 Funkčný športový materiál si zamilujete. Je pohodlný, príjemný a priedušný a rýchlo schne. Športová podprsenka je vyrobená z rovnakého funkčného materiálu ako legíny a šortky.
Športovú podprsenku u nás nájdete vo veľkostiach od XS až po XL. Vyberte si veľkosť, ktorú bežne nosíte. Ak sa rozhodujete medzi 2 veľkosťami, siahnite po menšej veľkosti, materiál a strih je veľmi flexibilný a prispôsobivý. Fotky na reálnych ženách nájdete v galérii, aby ste si vedeli strih a dĺžku dobre predstaviť. 
Zloženie materiálu: 82% polyester, 18% elastén
Starostlivosť o produkt: Prať prevrátené na ruby na 30°, nepoužívať aviváž, nesušiť v sušičke, vyvarovať sa oderu s ostrými predmetmi.

Športová podprsenka Basic

Športová podprsenka Basic z boku

Športová podprsenka Basic chrbát

Športová podprsenka BASIC

Krásna praktická športová podprsenka s prekrížením na chrbte je dokonalosť sama.🙂

Eshop

Novinka! Zdravé a rýchle raňajky.

Jednoduché a vyvážené zloženie, originálna chuť, pripravené do 5 minút.

Masážny olej na svalovicu

Prvá pomoc na doma pri bolesti svalov, šliach, kĺbov a menštruačných bolestiach.

Ušili sme to, čo sme samé hľadali. Ty už nemusíš!

Je tu Fitshaker Basic kolekcia oblečenia

Maškrtiť môžeš aj zdravo

Raňajky, snacky, či pečenie naberú s Fitnutkou nový rozmer.

Najnovšie produkty

Fitness diář 2024 (Český jazyk)

Fitness Diár® 2024

Raňajková kaša 60g - kakao, kokos, marhuľa (1 porcia)

Raňajková kaša 60g - mango, ananás, pitahaya (1 porcia)

Raňajková kaša 350g - kakao, kokos, marhuľa (5-6 porcií)

Raňajková kaša 350g - mango, ananás, pitahaya (5-6 porcií)

Tričko s krátkym rukávom BASIC

Crop top s dlhým rukávom BASIC

Cyklistické šortky BASIC

Krátke šortky BASIC

Všetky produkty

Fitness diář 2024 (Český jazyk)

Fitness Diár® 2024

Raňajková kaša 60g - kakao, kokos, marhuľa (1 porcia)

Raňajková kaša 60g - mango, ananás, pitahaya (1 porcia)

Raňajková kaša 350g - kakao, kokos, marhuľa (5-6 porcií)

Raňajková kaša 350g - mango, ananás, pitahaya (5-6 porcií)

Tričko s krátkym rukávom BASIC

Crop top s dlhým rukávom BASIC

Cyklistické šortky BASIC

Krátke šortky BASIC

Dlhé legíny BASIC

Športová podprsenka BASIC

Nezmeškaj žiadne novinky a súťaže

Fitshaker aplikáciu si stiahneš tu

Viac o nás

Podpora

Fitshaker výzvy

Aj Fitshaker bloguje