Fitshaker
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Fitshaker TV
Blog
E-shop
Prihlásenie
Registrovať sa
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Fitshaker TV
Blog
E-shop
Cvičenia
Dĺžka videa
Obtiažnosť
Programy
Tréneri
Vhodné
Zamerané na
Pomôcky
1737
Výsledkov
Zoradiť podľa
1 min
4.9
Výzva do plaviek 2025 - upútavka
Bez inštruktora
Náučné video
Bez pomôcok
17 min
4.7
Dopraj telu starostlivosť: 15 minút strečingu pre regeneráciu
Zora Czoborová
AEROBIC
Ľahká
44 kcal
26 min
4.9
Vrch tela v pohybe: Posilňovací tréning s letnou atmosférou
Zora Czoborová
AEROBIC
Stredná
156 kcal
15 min
4.8
Brucho v ohni: 15-minútový tréning pre pevné svaly
Zora Czoborová
AEROBIC
Stredná
88 kcal
25 min
4.8
Stred tela pod kontrolou: Precízny tréning so Zorou
Zora Czoborová
AEROBIC
Ťažká
147 kcal
31 min
4.9
Energia a sila: Kardio-posilňovací tréning
Zora Czoborová
AEROBIC
Stredná
241 kcal
29 min
2.9
Sila v každom pohybe: HIIT Strong tréning s letnou atmosférou
Sani Gliganič
HIIT
Ťažká
191 kcal
29 min
4.9
Prekroč svoje limity: Intenzívny HIIT Strong tréning
Sani Gliganič
HIIT
Ťažká
188 kcal
28 min
Energia na maximum: HIIT Strong v dokonalej symfónii
Sani Gliganič
HIIT
Ťažká
182 kcal
26 min
5.0
Dych hudby, sila pohybu: Synchronizovaný HIIT Strong
Sani Gliganič
HIIT
Stredná
172 kcal
25 min
4.8
Posuň svoje limity: Náročné cvičenie na vrchnú časť tela
Michaela Homolová
Sexy body
Ťažká
236 kcal
24 min
4.7
Core na maximum: Dynamický tréning na stred tela s letnou energiou
Michaela Homolová
Sexy body
Ťažká
226 kcal
26 min
4.9
Dynamické posilňovanie vrchnej časti tela
Michaela Homolová
Sexy body
Stredná
233 kcal
36 min
4.7
Pevné stehná a zadok: Posilňovanie s Miškou
Michaela Homolová
Sexy body
Stredná
269 kcal
27 min
4.9
Silné brucho, pevné jadro: Tréning s fitlopou (alebo alternatívou)
Magdaléna Kažimírová
SIX PACK
Stredná
144 kcal
23 min
4.9
Core v akcii: Začiatočnícky tréning brucha s využitím overballu
Magdaléna Kažimírová
SIX PACK
Ľahká
115 kcal
39 min
4.8
Začni správne: Základné posilňovacie cviky pre začiatočníkov
Magdaléna Kažimírová
SIX PACK
Ľahká
144 kcal
30 min
4.8
Dynamické telo: Komplexný tréning bez pomôcok
Magdaléna Kažimírová
SIX PACK
Stredná
168 kcal
5 min
4.8
Tajomstvo zdravého pohybu: Koľko ho treba a aký je ideálny?
Mudr. Marie Skalská
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok
5 min
4.8
Pohyb ako liek: Prečo prospieva nielen srdcu?
Mudr. Marie Skalská
VÝZVA DO PLAVIEK 2025
Náučné video
Bez pomôcok