Nemáš chuť na mäsko? Daj si naše zeleninové jedlá :-)
Priprav si túto nátierku z vajíčok a fazule. Je plná bielkovín a chutí výborne.
Príde ti návšteva a ty premýšľaš, ako ich pohostiť? Priprav túto jedinečnú cviklovú roládu s bryndzovou plnkou. Určite im zachutí a prídu znova 😊.
Ochutnaj túto jednoduchú hlivovú polievku s cícerom a kokosovým mliekom. Je príjemne chutná a zároveň osviežujúca.
Ochutnaj tento jedinečný zeleninový guláš so šošovicou. Je nabitý rastlinnými bielkovinami a chuť je natoľko úžasná, že ti v ňom ani nebude chýbať mäso.
Priprav si s nami túto úžasnú bruschettu s paradajkami. Tá chuť ťa zaručene prenesie do Talianska.
Skús vyskúšať túto netradičnú kombináciu fazule, cukety a čokolády v podobe bezlepkových sušienok. Uvidíš, že tá chuť ťa dostane a sušienky si zamiluje celá tvoja rodina.
Výborný tip na šťavnaté fašírky z cukety. V kombinácii s novými zemiakmi si tú chuť určite obľúbiš.
Máš doma cuketu a premýšľaš, čo s ňou? Ponúkame ti tip na rýchly a výdatný obed – zeleninový guláš s cuketou a cícerom vhodný aj pre vegetariánov.
Výborná alternatíva na využitie cukety z našej záhradky. Táto letná polievka z karfiolu a cukety je zdravá a hlavne rýchla.
Vegánsky guľáš plný chutnej šošovice a zeleninky bohatý na živiny, ktorý si zamilujete.
Prinášame ti tip na rýchle a jednoduché cestoviny s nivou v kombinácii s edamame fazuľkou a so cherry paradajkami.
Skús si s nami pripraviť tento rýchly recept na cestoviny s cuketou a Lučinou. Pripravíš ich veľmi jednoducho a tá chuť ťa dostane.
Premohla ťa chuť na niečo slané? Skús tento výborný zdravý variant na domáce krekry z mrkvy a tvarohu.
Vyskúšaj upravenú verziu letného šalátu podľa Jennifer Anistonovej.
Čo si vziať so sebou na cesty? Skvelým tipom ja táto tortilla s avokádom a halloumi, ktorá zaženie hlad.
Čo si vziať so sebou na dlhšiu cestu? Urob si tieto slané muffiny z batatov.
Vieš, že maslová tekvica obsahuje veľa vitamínu C a betakaroténu? Priprav si z nej tieto chutné slané lievance.
Tip na rýchly obed aj pre vegánov – zemiakový guláš s červenou šošovicou a paprikou. Pochutí si celá rodina.
