Táto mrkvová polievka s kalerábom a jablkami chutí neobyčajne lahodne. Hotovú ju máš do 40 minút.
Počula si už, že niekto varí zeleninový vývar aj pár dní? Prečo by si to mala skúsiť aj ty?
Vyskúšaj tento výborný jablkový cheesecake so škoricou. Chutí neodolateľne.
Do tejto kombinácie chutí sa zamiluješ. Mleté mäso, tekvica, syr a cestoviny spolu zapečené. Mňamka!
Máš doma jedlé gaštany a chceš spoznať aj iný recept ako tie pečené? Vyskúšaj túto krémovú polievku, v kombinácii s batatmi ide doslova o chuťový pôžitok.
Ak ti chutí rybacia nátierka, inšpiruj sa aj týmto receptom na tuniakový šalát, ktorý vieš jesť aj natretý na pečive ako nátierku. Je to skvelá rýchla zdravá večera.
Namiesto plnkového koláča môžeš pripraviť ku káve aj tieto keksíky z ovsených vločiek. Vďaka tekvicovému pyré sú vláčne a sladké sú po mede.
Pozri si recept na slané tvarohové pagáče. Sú super ako zdravý snack, alebo aj pohostenie pre návštevy.
Ukážeme si recept na rýchly obed - halušky bez zemiakov. Namiesto nich použijeme bataty.
Ak ti chutí hríbová polievka, no nemáš dubáky, použi šampiňóny. K tomu veľa zeleniny a rezance (ideálne celozrnné) a skvelý obed či večera je na svete.
Ak máš doma tekvicové pyré táto nátierka ti zaberie iba 10 minút a stačia ti na ňu iba 4 ingrediencie.
Táto perfektná mrkvová bábovka zo špaldovej múky je špeciálna vďaka pridanému zázvoru.
Máš rada tiramisu? Vyskúšaj ho vo verzii bez piškót, namiesto nich vyskúšaj ovsené vločky. Vhodné aj ako raňajky.
Tento recept na koláč z jabĺk je menej tradičný ako si zvyknutá. Má totiž viac jabĺk ako cesta. Je rozhodne šťavnatý a oplatí sa ho vyskúšať.
Hlávková kapusta - biela aj červená, si v tomto recepte na placky zahrá dôležitú úlohu. Odporúčame servírovať s obľúbeným dipom.
Tieto fit cestoviny s lososom, zelenou fazuľkou, paradajkami a kozím syrom si obľúbiš. Pokiaľ nemáš rada kozí syr, jednoducho ho v poslednom kroku vynechaj.
Ukážem ti skvelý recept s batatmi, ktorý si zamiluješ. Fazuľová nátierka s pečenými batatmi, paprikou a cibuľkou je priam božská. Vhodná aj ako dip k zelenine.
Zvykneš mať biely jogurt na raňajky? Čo takto pripraviť si ho tentokrát podľa receptu od výživovej poradkyne Ivky Maheľovej?
