Články z kategórie Recepty » Jedlá z mäsa »
150
02/11/2018
Rýchly obed do 30 minút, navyše plný bielkovín: Kuracie prsia na hríboch so zelerovým šalátom
Chodila si v lete na hríby? Ak áno, pri varení tohto jedla si spomenieš na prechádzky a vôňu lesa. Pokiaľ si nemala možnosť nazbierať si svoje vlastné hríby, určite zoženieš aj hríby sušené. V tomto recepte nie sú zaujímavé len hríby, ale aj šalát zložený zo zeleniny, ktorá nám práve teraz pripomína jeseň. Zeler a mrkva spolu so zázvorom… Continue reading
Autor: Júlia Rašlová
150
31/10/2018
Famózna tekvicová nátierka, perfektná na raňajky, desiatu aj na jednohubky pre návštevy
Nedá sa nevšimnúť, že jeseň nás už úplne opantala. Rána sú studené a tmavé, cez deň sa na nás škerí zubaté slniečko, príroda si zo šatníka vytiahla tie najfarebnejšie kúsky, špajze a pivnice sa plnia zaváraninami a plodmi zeme. Oranžová farba, ktorá momentálne prevláda nad ostatnými, nemusí zdobiť len naše okná a dvory. Čo tak si natrieť na chlebík… Continue reading
Autor: Antónia Puškášová
150
17/10/2018
Tip na rýchly obed do 30 minút: zapečené kuracie prsia s chrenom a oštiepkom
Poznáš tento scenár: máš málo času a potrebuješ sa rýchlo najesť. Tento recept je nielen rýchly, ale aj neskutočne chutný. Do pol hodinky sedíš za stolom a obeduješ alebo večeriaš. A na viac doplníš do organizmu kvalitné bielkoviny. V kombinácii so šalátom si vytvoríš plnohodnotné a chutné jedlo. Tým tipom na rýchly obed sú kuracie prsia s chrenom a… Continue reading
Autor: Júlia Rašlová
150
21/09/2018
Kuracie soté na mexický spôsob, stačí ti IBA 30 minút
Máš v obľube jemne pikantné jedlá a rýchle obedy bez námahy? Ak si odpovedala áno, toto jedlo sa ti isto bude páčiť. Môžeš ho pripraviť aj vo verzii pre deti, stačí nahradiť pikantnú papriku za sladkú. Rovno ti prinášame recept z takého množstva ingrediencií, aby ste sa najedli celá rodina. Ak je v tvojej domácnosti… Continue reading
Autor: Viktória Kačmárová
150
14/09/2018
Nechceš robiť jednohubky? Urob zapekané figy s ovčím syrom a vychváli ťa nejedna návšteva
Čakáš návštevu a už ťa omrzela klasika ako sú obložené chlebíčky? Nechaj sa teda inšpirovať týmto receptom na zapekané figy. Čerstvé figy sú naozaj chuťou neprekonateľné. Najviac sa používajú do sladkých jedál, alebo raňajkových kaší. Ale verte, že v kombinácii so syrom a kvalitnou sušenou šunkou vás chuťovo dokážu naozaj prekvapiť. Sladkoslanú chuť ešte podtrhne korenistá chuť rukoly… Continue reading
Autor: Júlia Rašlová
150
12/09/2018
Hovädzie mäso s figami, skvelý tip aj na slávnostný obed
Vyberáš slávnostný obed pre návštevu, alebo chceš prekvapiť svoju rodinku niečím novým? Týmto receptom určite nestúpiš vedľa. Kvalitné mäsko, sezónne figy a nevšedná quinoa vytvoria super kombináciu, po ktorej si pooblizujú prsty úplne všetci. :-)
Autor: Iveta Kašická
150
30/08/2018
Basmati rizoto s ružičkovým kelom: zdravý obed do 30 minút, vhodný aj pre deti
Výborný rýchly obed, pomocou ktorého prepašuješ na tanier kel aj deťom. Dôležité v tomto recepte je zvoliť naozaj kvalitnú basmati ryžu, ktorá sa nelepí a je chutnejšia ako klasická ryža. Kel patrí medzi najzdravšie suroviny vôbec, je plný vitamínov C, K či A, no často naň v našom jedálničku zabúdame, čo je škoda. Bojuje proti vysokému cholesterolu a je skvelou potravinou… Continue reading
Autor: Viktória Kačmárová
150
09/08/2018
Čo pripraviť v lete na obed? Kuracie stehná v broskyňovej omáčke hotové do 35 minút
Využi sezónu broskýň naplno. Okrem toho, že si na nich určite pochutnaj na čerstvých, použi ich napríklad aj v takomto rýchlom chutnom recepte. Veď komu by sa chcelo teraz stráviť veľa času za sporákom, keď poznáme toľko jedál hotových do pol hodinky? Zopár jednoduchých ingrediencií sa zaručene postará o gurmánsky zážitok. Tak poď a priprav… Continue reading
Autor: Antónia Puškášová
150
25/07/2018
Jednoduché kuracie fašírky: recept, na ktorý stačí 20 minút
Ideš niekam stanovať, alebo sa chystáš s partiou/rodinou na chatu? Ak chceš so sebou vziať nejaké jedlo, skús tento recept na fašírky z kurací pŕs. Vieš si ich vziať so sebou na cesty, na výlety. Určite zasýtia a pochutí si na nich každý, verím tomu, že aj deti. Navyše, máš ich hotové do 20 minút.… Continue reading
Autor: Viktória Kačmárová
150
13/07/2018
Farebné ražniči s dúhovou oblohou a smotanovou omáčkou: tip na fit obed
Nikdy nezabúdaj na fakt, že je sa aj očami. Ja sa na to snažím myslieť stále. Preto, ak sa dá, vymýšľam si jedlá tak, aby boli farebné a hravé. Je väčšia šanca, že takto zjedia zeleninu aj deti. Veď komu by nechutila dúha na tanieri? Poď si teda spolu so mnou pripraviť farebné ražniči s… Continue reading
Autor: Veronika Kašická
Fitness diár na rok 2019!
