Sladkosti bez výčitiek.
Slovenské kopce si môžeš priniesť aj na tanier. Dokonca sa vynikajúco hodia na slávnostný vianočný stôl. Pozri si recept na jablčník.
Ak sa chceš v zime príjemne a sladko zohriať, perníková horúca čokoláda môže byť tvoja voľba. Pozri, aký jednoduchý je recept.
Stačí iba pár ingrediencií a 20 minút tvojho času, za ktorých dokážeš vykúzliť naozaj chutné kokosové cookies. Môžeš ich darovať niekomu na Mikuláša.
Domáca čokoláda môže byť zaujímavá forma, ako povieš niekomu, že ho máš rád a záleží ti na ňom. S orechami a makom chutí navyše fantasticky.
Aké dobroty plánuješ dať svojim deťom do čižmičky na Mikuláša ty? Upeč ich doma v zdravej verzii, inšpiráciu načerpaj aj medzi týmito 8 receptami.
Týmto naozaj prekvapíš každú návštevu. Trošku exotické, sladké, zdravé a extrémne chutné. Skús avokádo v kokosovom župane.
Priprav si zapekané palacinky, ktoré sú plnené tvarohovým krémom a poliate vanilkovým pudingom. Raz dva zaženieš chuť na sladké.
Čože? Torta, ktorú nemusím piecť a zaberie mi len 25 minút? Vyzerá úžasne a chutí ešte lepšie? A navyše je fit. Pozri RECEPT.
Dvojfarebná jogurtová bábovka môže tiež príjemne prekvapiť všetkých tvojich blízkych na stole na raňajky. Priprav ju niekedy cez víkend.
Chladné sychravé počasie si môžeš spríjemniť pri dobrej knihe, teplom čaji a nejakej fajnotke. Vyskúšaj naše recepty na zdravé koláče.
Chceš si dať na raňajky niečo výdatné, čo si ešte nemala? Tekvicová bábovka s brusnicami je perfektná voľba, ktorú si dopraj ráno alebo na olovrant.
Dopraj si sladké potešenie. Využi sezónu jabĺk a zakomponuj ich do koláča. Spolu s kokosom a tvarohom ti vznikne dokonalý cheesecake.
Pečená tekvica, tekvicová kaša, polievka, či koláčik. To všetko sú recepty známe. Ale skús urobiť chia puding s tekvicou.
Pozri recept na famózny bezlepkový hruškový koláč. Skvelá voľba na sladký fit olovrant. Celé ti to nezaberie viac ako 45 minút.
Niekedy stačí posunúť recept o level vyššie. Vyskúšaj zapekané jablkové palacinky, ktorým určite nikto neodolá. Hotová jesenná delikatesa.
Hľadáš inšpirácie na recepty z tekvice? V jednom článku ich nájdeš až 14. Polievky, hlavné jedlá, ale aj zdravé fitness dezerty.
Nemáš čas stráviť hodiny v kuchyni pri vypekaní zákusku, ale máš chuť na zdravú mlsku? Urob si orechovo-ovocené RAW guľôčky.
Raňajkové smoothie, obed, večera, dezert. Vo všetkých týchto receptoch sa môžu ocitnúť jablká. Chceš ich vedieť pripraviť zdravo?
