Nemáš chuť na mäsko? Daj si naše zeleninové jedlá :-)
Krémová paradajková polievka z cukety je pripravená rýchlo a pochutia si na nej malí aj veľkí.
Ak ti v horúčavách nechutí jesť, vyskúšaj tento melónový šalát s fetou a uhorkou.
Inšpiruj sa. Ak máš len 15 minút, tento recept na rýchly obed z cukety, bulguru, mrkvy a syra je pre teba.
Hoci sú pečené zemiaky veľmi obyčajný recept, aby boli priam fantastické, je super poznať triky. Takým je napríklad jednoduché pridanie čerstvého rozmarínu. Vyskúšaj!
Vyskúšaj recept na zdravé mrkvovo-zelerové placky. Ak nemáš zelerovú vňať, vymeň za koriander, bazalku či iné bylinky.
Ako pripraviť najlepší kapustovo-mrkvový šalát? Tak, že sa budeš cítiť pri tvorení slobodne a spojíš do šalátu chute, čo nájdeš doma a hodia sa ti k sebe.
Dnes si ukážeme recept na božské cestoviny s cuketou a mrkvou v paradadajkovej omáčke s bazalkou a hráškom.
Vyskúšaj recept na zdravé mrkvovo-brokolicové placky so syrom, ktoré super chutia s jogurtovým dipom.
Vafle nemusia byť vždy ina sladko. Dnes si ukážeme recept na slané cuketové s parmezánom a bazalkou.
Máš doma marhule? Vyskúšaj recept na domácu zmrzlinu zjemnenú jogurtom.
Ponúkam ti recept na fašírky z kalerábu. Tieto placky pečieme v rúre, chutia božsky.
Aj krémová mrkvová polievka s kokosovým mliekom môže dostať nový nádych, ak do nej pridáš napr. bielu fazuľu. Vyskúšaj tento zdravý recept!
Máš mladučký zelený hrášok a chcela by si spoznať nové recepty, čo s ním? Vyskúšaj tieto slané muffiny, na leto ideálna deista, hodí sa aj ako snack so sebou.
Hummus, čiže nátierka z cíceru sa môže ochutiť napríklad aj grilovanými paprikami a sušenými paradajkami. Je to chutný dip na leto k čerstvej zelenine.
Tento sladký fit šošovicový prívarok je výborným vegetariánskym obedom či večerou.
Spoznaj ďalší recept na chutné cícerové kari. Toto sme pripravili s mangovo-karí pastou. Hotová mňamka na indický spôsob.
Máme pre teba tip na rýchly obed či večeru do 20 minút - teplý zeleninový šalát s cícerom.
Hľadáš recept na čevapčiči bez mäsa? Vyskúšaj túto vegetariánsku verziu z fazule.
