Nájdeš tu recepty na studené aj teplé šaláty.
Tento cícerový šalát kombinuje jemnú varenú brokovlicu, dozlatista orestované šampiňóny a čerstvú chrumkavú zeleninu.
Tento mexický šalát ti dodá dávku bielkovín pre svaly, hromadu vlákniny zo strukovín pre zdravé trávenie a kopec vitamínov z farebnej zeleniny.
Vymeň mrazené rybie prsty, či sáčkové polievky za zdravé obedy, ktoré si jednoducho pripravíš sama doma do 30 minút. Prinášame ti až 24 inšpirácií. ;-)
Osviežujúci šalát s melónom, uhorkou a feta syrom – ideálny na horúce dni či ako ľahký obed. Rýchly, zdravý a plný chuti.
Skús jeden z týchto famózny letných šalátov, ktoré ti jednoznačne ulahodia chuťou, nech už si vyberieš hociktorý.
Výživný šalát zo zeleru a z ovocia, ktorý v lete a teplejších dňoch padne vhod každému.
Nenáročná na prípravu, no zároveň chutná a vyvážená? Presne taká je táto poké miska, ktorá osvieži tvoj jedálniček.
Famózny vajíčkový šalát, ktorý je obohatený o sladkú chuť hrušky, je presne to, čo musíš ochutnať. Tak smelo do prípravy.
Skús si pripraviť tieto medom poliate chrumkavé zemiaky s vajíčkami, so zeleninou a s voňavými bylinkami.
Rýchly šalát z rukoly je výborný sám, ale aj ako príloha k mäsu.
Snack, ktorý ťa dostane svojou neobyčajnou kombináciou hurmikaki a mozzarelly.
Tento recept na cviklový šalát je svieži no plný vitamínov, ktoré ulahodia tvojmu maškrtnému jazýčku.
Tento jesenný šalát je lahodný a určite si ho obľúbiš. Stačí ti prichystať len bulgur, tekvicu a cícer, ktoré robia základ tohto šalátu.
Dopraj si ľahký obed v podobe tohto jesenného šalátu s pečenou maslovou tekvicou a figami.
Vyskúšaj tento jednoduchý, ale hlavne rýchly recept na kuskus s paradajkami.
Využi túto sezónu uhoriek naplno. Inšpiruj sa týmto skvelým uhorkovým šalátom so smotanou, ktorý si zamiluješ.
Tento svieži šalát ťa dostane! Elegantná súhra slanej a sladkej ovocnej chuti spríjemní tvoj horúci letný deň a vytvorí z obeda lahodný zážitok.
Svieži, ľahký a výživný. Taký je tento letný recept na šošovicový šalát, ktorý je inšpiráciou od doc. Kuželu. Vyskúšaj si ho pripraviť na obed do roboty alebo na večeru ako ľahké zakončenie dňa.
