Vyhľadávanie
Články z kategórie Recepty » Recepty pre deti » Recepty pre deti od 2 rokov »
4
21/10/2019
Zdravá vajíčková nátierka s mrkvou, kôprom a vlašskými orechmi: aj pre deti od 2 rokov
Tento recept vznikol v jedno rýchle pracovné ráno (pracovné pre môjho muža, keďže ja som na materskej) a v chladničke mi zostali už len 3 vajíčka, čo je na praženicu pre dvoch málo. Zvyšok surovín mám doma takmer vždy, tak z nich vznikla zdravá sýta a chutná vajíčková nátierka.
Autor: Bohdana Tandlich
5
11/10/2019
Fľakatý makový koláč s tvarohom a slivkami, navyše bez lepku
Mne nič tak nepohladí v upršanej jeseni dušu ako skvelý koláč, hrnček čaju a zapálená sviečka :-). Ak pripravíme koláč z overenej kombinácie akou je napríklad spojenie maku so slivkami, nemôžeme tým nič pokaziť. Už len vytiahnuť obľúbenú alebo práve rozčítanú knihu, uvariť čaj, zababušiť sa do deky a vychutnať si krásy jesene.
Autor: Veronika Kašická
5
29/09/2019
Výborný pórový šalát: tip na večeru prípadne skvelá príloha k mäsu
Pór je zelenina, ktorá je veľmi málo využívaná na výborné jedlá. Ver však, že sa z neho dajú urobiť naozaj skvelé recepty. Ja som ho využila na skvelý šalát, ktorý môžeš použiť ako prílohu, alebo ako samostatné jedlo napr. ako ľahkú večeru. Tak dobrú chuť!
Autor: Júlia Rašlová
1
26/09/2019
Vynikajúce tvarohové bezlepkové gnocchi na sladko s figovou omáčkou
Klasika starých mám v novom bezlepkovom prevedení s chutnou omáčkou z fíg. Poznám len dve kategórie ľudí. Tých, ktorí figy milujú a tých, ktorí ich fakt nemusia. No a práve tento recept je pripravený tak, že by mohol zachutiť aj tej druhej kategórii. Milovníci si pochutnajú a tí, ktorí figu nedali ešte do úst si… Continue reading
Autor: Veronika Kašická
11
18/09/2019
Cícerové kari s cuketou a jasmínovou ryžou: rýchly obed do 30 minút
Ak potrebuješ odľahčiť svoj jedálniček od mäsa, toto je skvelý vegan recept, ktorý ti bude zaručene chutiť. Obsahuje všetko, čo taký zdravý tanier má mať – vlákninu, živiny zo zeleniny, ale aj plnohodnotné bielkoviny či pomalé sacharidy. Najlepšie je na tom, že ho máš hotový do pol hodiny. Poď si pripraviť aj ty toto vynikajúce… Continue reading
Autor: Alžbeta Jánošíková
11
13/09/2019
Tip na rýchly zdravý obed do 25 minút: Paradajkovo-šošovicové kari
Červená šošovica sa čoraz viac teší obľube pri príprave rýchlych a nenáročných receptov, hlavne preto, že ju netreba dopredu namáčať a je hotová raz dva. Navyše, je plná bielkovín a má nízky obsah tuku, čomu sa určite potešíš aj ty. V tomto recepte je skombinovaná s paradajkami, ktoré ju pomôžu ľahšie stráviť a tvoria príjemnú… Continue reading
Autor: Viktória Janov
8
28/08/2019
Tip na sýte raňajky: praženica s cuketou podávaná na toaste s opekaným cícerom
Praženica s cuketou boli obľúbené raňajky, ktoré nám pripravovala babka počas prázdniny, nakoľko jej záhradka bola plná cukiet. Tento recept je teda klasika v modernejšom šate, príjemne nasýti a poteší chuťové poháriky. Cuketu nebudeme šúpať, nakoľko práve v šupke sa nachádza množstvo zdraviu prospešných látok a vitamínov. Stačí ju poriadne umyť a spracovať. Prajem dobrú… Continue reading
Autor: Viktória Janov
10
23/08/2019
Slivkovo-maková štrúdľa: tip na super desiatu, olovrant či koláč ku kávičke
Je možné, že poznáš makovú štrúdľu s ovocím. Ja som to teraz urobila opačne, čiže ovocnú štrúdľu s makom. Použila som slivky, ktoré sú v tomto období hitom. A pretože som ich najprv podusila, štrúdľa sa mi nepotrhala a ostala krásne celá. Namiesto cukru som použila med. Kalorické hodnoty sú celkom prívetivé, takže pokojne si môžeš… Continue reading
Autor: Júlia Rašlová
7
16/08/2019
Rýchly a jednoduchý ríbezľový koláč s tvarohom, navyše bez lepku
Rýchly, letný, sladký a hlavne chutný koláčik. Poteší každú nečakanú návštevu či deti, ktoré majú chuť na niečo sladké. Ríbezle sú ovocím detstva, keď nás babičky posielali zbierať ho a potom sme spolu varievali džem. Ovocie plné spomienok bude hrať hlavnú úlohu v tomto koláčiku. Zvládne ho úplne každý. No ak nemáš ríbezle, nevadí, použi… Continue reading
Autor: Veronika Kašická
8
10/08/2019
Fantastická bezlepková banánová bábovka s čučoriedkami, navyše bez cukru
Ak tiež miluješ čučoriedky tak ako ja, možno ich máš aj ty práve doma vo väčšom množstve. Skvelé malé bobuľky plné antioxidantov, vitamínu C, B6 a iných vitamínov zo skupiny B, magnézia, železa, mangánu je najlepšie jesť hlavne v ich sezóne, ktorá trvá do septembra. Alebo si časť zamraziť na neskôr a v takej zime… Continue reading
Autor: Veronika Kašická
Cvičebné videá na doma
