Čo môžeš ponúkať jesť deťom od 2 rokov?
Aj ty si priprav raňajky ako z reštaurácie. Jogurtovo-banánové vafle ťa očaria svojou jednoduchosťou. Sú vhodné aj pre deti od 1 roka, ak vynecháš Fitnutku.
Hľadáš tip na rýchly obed plný bielkovín? Vyskúšaj tieto fantastické cuketové špagety s morčacím mäsom. Hotové do 20 minút a aj pre deti od 2 rokov.
Hľadáš recept z červenej repy, ktorý by ti zachutil? A čo táto cviklová nátierka s jablkom, ktorá je ľahká, lahodná a rýchlo hotová.
Táto výborná pšenová kaša s makom a hruškami chutí ako štrúdľa d babičky. Navyše, mak je bohatý na vápnik, určite patrí do fitness jeádlnička.
Spojenie kakaa a kokosou sa u mňa jednoznačne spája s Vianocami. Priprav toto chrumkavé vianočné pečivo aj pre deti, kokosové keksíky si zamilujú.
Chceš prekvapiť návštevu na Vianoce? Priprav pohostenie, na ktoré nezabudnú. Jedlý vianočný stromček s 2 náplňami. Aj pre milovníkov pizze!
Priprav si tieto mega chutné palacinky napríklad počas vianočných sviatkov. Chuť čokoládovej nátierky a pomaranča je v zime proste naj.
Pre niekoho to môže byť najlepšia kaša z ovsených vločiek. Spojenie čokolády a mandariniek sa hodí nielen na zdravé fitness raňajky na Vianoce.
Ak nechce deťom na Mikuláša kupovať sladkosti, priprav ich doma. či už rôzne zdravé sušienky, tyčinky, mini koláčiky, guličky a iné.
Čo si zvykneš dávať rada na raňajky? Vyskúšaj tieto famózne špaldové palacinky. Odporúčame využiť domáci džem z tohtoročnej sezóny.
Tento jednoduchý osviežujúci cuketový šalát sme si v našej rodine veľmi obľúbili. So špenátom, petržlenom a citrónovou šťavou chutí úžasne.
Začni hneď od rána sladkými zdravými raňajkami s úsmevom na tvári. Dopomôcť ti k tomu môžu aj tieto rýchle banánovo-ovsené lievance s makom.
Priprav syrové pagáče ako náhradu pečiva, zdravý snack či pohostenie pre návštevy. V kombinácii s medvedím cesnakom ide o hotovú lahôdku.
Ak sa ti nechce robiť klasický hamburger, priprav túto jeho lenivú verziu. Rýchly zdravý obed aj pre deti od 2 rokov a všetky zaneprázdnené mamičky.
Aj ty si rada pochutnávaš na obľúbenom guacamole? čo takto ho trošku osviežiť tým, že doňho pridáš medvedí cesnak? Vznikne rzaom nový chutný recept.
Ako si pripraviť kuracie mäso? Skús tento recept na plnené tortilly. Mäso priprav so zeleninou na mexický spôsob a obed plný bielkovín je raz dva hotový.
Čakáš návštevu a chceš im pripraviť niečo špeciálne? Táto syrová roláda s avokádom, morčacou šunkou a sušenými paradajkami stojí za vyskúšanie.
V tomto článku nájdeš aktivity pre deti, ktoré sa osvedčili u nás doma. Sú tam rôzne tvorivoé, pohybové či hrvaé činnosti.
