Teplé aj studené, ale hlavne zdravé. Na každú príležitosť.
Je cvikla dobrá pre deti? Prečo by sme ju mali jesť všetci? Aké jedlá z červenej repy si pripraviť? Tu nájdeš 10x cviklové recepty pre deti aj dospelých
Nevieš čo na večeru? Očisti zemiaky a pusti sa do prípravy tejto rýchlej dobroty, akou je krémová zemiaková polievka so smotanou a jarnou cibuľkou.
Ako by mohla vyzerať strava pri chudnutí? Ponúkame ti vzorový jedálniček pre vegetariánov na chudnutie na jeden deň.
Čo na raňajky, obed či večeru? Pozri na toto celodenné menu pre deti od 1 roka, ale aj pre dospelákov. Nájdeš tu 3 zdravé recepty z maslovej tekvice.
Nestarnúca klasika. Táto frankfurtská polievka s poctivým mäsovým párkom, zemiakmi a červenou šošovicou je rýchlo hotová a veľmi jednoduchá na prípravu.
Čo takto vyskúšať po vianočných sviatkoch na odľahčenie jedálnička tento recept? Táto chutná tekvicová krémová polievka zasýti a poteší.
Na štedrú večeru sa v mnohých rodinách servíruje vianočná kapustnica. Pripravili sme pre teba recept s hubami a klobásou.
Keď nás niečo trápi, neexistuje hádam lepší liek ako poctivý domáci vývar. Vymeň nabudúce hovädzí či kurací za tento fantatsický zeleninový vývar z cukety.
Na jeseň nesmie chýbať na stole hrejivá hokkaido polievka, ktorú sme vylepšili pridaním červenej šošovice, zázvoru, čili a kokosovej smotany. Pochutnaj si!
Ak máš doma karfiol, priprav si aj ty tieto recepty. Výbornú smotanovú kari polievku s karfiolom a fantastické pečené karfiolové krokety.
Pozri si 3 cuketové recepty, ktorými potešíš malých aj veľkých jedákov. Nájdeš tu recepty na cuketovú polievku, cviklové lievance a cuketové halušky.
Využi upršané sychravé počasie a zohrej sa pri výživnom poctivom jedle. Takým je aj táto chalupárska dubáková polievka. Dopraj si ju nielen na jeseň.
Tip na výživný obed či večeru do 40 minút - hrášková polievka s bryndzou. Poteší na pohľad aj chuťové poháriky.
Vynikajúca jednoduchá paradajková polievka s cesnakom je skvelá voľba na fitness večeru. Odporúčame servírovať so syrom a bazalkou.
Prinášame ti až 3 recepty s cuketou, ktoré si môžeš pripraviť na raňajky, obed a večeru. Máš tak kompletné cuketové menu vhodné aj pre deti od 1 roka.
Sezóna špenátu je v plnom prúde. Preto, ak ľadáš recepty so špenátom, inšpiruj sa. Tu ich nájdeš viac než 50, od smoothie, cez polievky až po prílohy.
Využi jarnú sezónu, zíjdi do lesa, nazbieraj si túto výnimočnú bylinku a sprav si tieto recepty z medvieho cesnaku aj ty. Neoľutuješ!
Výživná zeleninová polievka 🥕🥦 – jemná, chutná a ideálna aj pre najmenších od 1 roka! Zdravá dobrota plná vitamínov pre celú rodinu. 🍲💛✨
