Nadýchané jablkové lievance so škoricou, jemne orechovou chuťou a voňavým javorovým sirupom sú ideálne ako výživné raňajky alebo sladká fit pochúťka.
Ak hľadáš rýchly domáci snack, ktorý zasýti a pritom je plný kvalitných surovín, tieto ovsené tyčinky sú presne ono.
Vianočné pečivo si môžeš vychutnať aj bez výčitiek svedomia. Prinášame ti tie najlepšie vianočné recepty, ktoré potešia celú rodinu.
Bezlepková kakaová roláda s tvarohom a banánom, ktorou potešíš určite každú návštevu. Priprav ju pokojne aj na vianočné alebo veľkonočné sviatky.
Chceš si cez víkend dopriať niečo chutné, jednoduché a bielkovinami nabité?
Jemné a nadýchané lievance s jesennou chuťou tekvice a škorice sú dokonalým tipom na víkendové raňajky alebo sladkú desiatu.
Vláčna, jemne sladká a plná bielkovín. Skvelá ako zdravší koláčik ku káve, rýchle raňajky alebo desiata bez výčitiek.
Voňavý, sladký a jemne korenený lekvár je ideálnym spôsobom, ako spracovať jesennú úrodu jabĺk.
Originálny nápad, ako si pripraviť obľúbené francúzske toasty trochu inak – v podobe muffiniek.
Jednoduché muffiny s jablkami a škoricou, ideálne na desiatu či olovrant pre celú rodinu.
Hľadáš rýchly a zdravý recept, ktorý sa hodí na cesty, ku káve, k telke, do školy alebo do práce?
Koláč s jemným tvarohom, šťavnatými jablkami a chrumkavým špaldovým cestom. Výživnejšia verzia klasiky, ktorá zasýti a poteší.
Leto a bublanina patria jednoducho k sebe 🌞. Táto verzia s marhuľami je dôkazom, že tradičný koláč môžeš pripraviť aj výživnejšie
Nadýchané lievance z ricotty a kakaa, podávané s opečenými marhuľami a javorovým sirupom. Dokonalé na raňajky, brunch či po tréningu.
Rýchle a zdravé čokoládové kocky s banánom a Fitnutkou. Ideálny dezert do mrazničky aj pre nečakané návštevy.
Fit perník s cuketou, kakaom a škoricou, ktorý je prirodzene vláčny a má nižší obsah cukru. Skvelý aj ako zdravší koláčik ku káve.
Jednoduché a elegantné letné predjedlo, ktoré spája sviežosť zeleniny s plnou chuťou bryndze a chrumkavých orechov. Skvelá voľba na grilovačku aj ľahký obed.
Hľadáš letný dezert, ktorý je sladký, svieži a ešte aj plný bielkovín?
