Blog

Tip na rýchly obed do 30 minút: šošovicový prívarok s volským okom

Priprav si šošovicový prívarok trochu inak. Tento recept na obed máš hotový do 30 minút a môžeš ho servírovať aj deťom od 2 rokov.

Tip na zdravé raňajky, desiatu či olovrant: šošovicová nátierka s cottage cheese

Čo takto pripraviť si k domácemu chlebíku nový recept, ktorý môžeš jesť na raňajky, desiatu alebo ako olovrant? Táto šošovicová nátierka s cottage ti isto zachutí.

20x najlepšie fit recepty za rok 2018

Rok 2018 bol bohatý na fit recepty. Vyberáme pre teba 20 najlepších - raňajky, desiata, koláče, obedy, večere, bez lepku či bez laktózy.

Cviklovo-fazuľové čili: recept vhodný aj pre vegetariánov

Máš rada pikantné jedlá? Vyskúšaj tento recept na cviklovo-fazuľové čili, ktorý si zamiluješ. Jedlo ťa príjemne zahreje a zasýti.

Tip na obed: výborný kurací guláš, ktorý sa vyrovná aj tomu kotlíkovému

Tip na obed: výborný kurací guláš, ktorý sa vyrovná aj tomu kotlíkovému

Tip na chutné zdravé raňajky: nadýchané lievance s ovsenými vločkami, úplne bez lepku!

Priprav si na raňajky tieto geniálne nadýchané lievance, ktoré sú navyše bez lepku. Nepotrebuješ droždie ani kvasnice, tento recept si zamiluješ.

Placky z kyslej kapusty bez vysmážania: zdravý obed alebo večera do 30 minút

Tradičné jedlo pripravené na zdravší spôsob. Bezlepkové placky s kyslou kapustou ideálne na obed počas zimnej sezóny. Pokrm máš hotový do 30 minút.

Šošovicovo-vajíčková nátierka: tip, čím natrieť chlebíčky na Silvestra

Šošovicovo-vajíčková nátierka je skvelá voľba, keď hľadáš niečo nové, rýchle a zdravé, čo natrieť na chlebíčky či jednohubky na Silvestra.

Tak trochu iné obložené chlebíčky, vhodné aj ako jednohubky na Silvestra

Nepečené orechové rezy bez múky – skvelé pohostenie nielen na Silvestra

Tip na sladké jednohubky na Silvestra či každú dobrú party: nepčené orechové rezy s čokoládou, vhodné už pre deti od 2 rokov.

Bezlepkové vianočné pečivo: kokosky s čokoládou aj pre deti od 2 rokov

Či pre návštevu alebo na Vianoce. Tieto kokosky môžu aj detičky od 2 rokov, aj všetci bezlepkáči, no pochutí si na ňom každý.

Výživný teplý cícerovo-cviklový šalát s balsamicom, hotový do 20 minút

Vymeň v zime studené šaláty za tie teplé. Tento je veľmi jednoduhcý hotový do 20 minút. Ide o dokonale chuťovo vyvážený cícerovo-cviklový šalát.

Bezlepkové gnocchi s kyslou kapustou: obed do 30 minút ako od babičky

Poď si pripraviť novú verziu obľúbeného jedla ako od babičky. Chutné gnocchi s kyslou kapustou, ktoré môžu aj bezlepkáči a deti od 1,5 roka.

Čo chrumkavé a zdravé si dať ku kávičke? Vyskúšaj makovo-mrkvové sušienky úplne bez lepku

Hľadáš snack ku kávičke? Vyskúšaj naše makovo-mrkvové sušienk, ktoré sú vhodné už pre deti od 2 rokov. Nech chrumká celej rodine!

Tip nielen na Mikuláša: ovsené cookies s mandľami, úplne bez lepku!

Obľúbená verzia sušienok - bezlepkové ovsené cookies. Pochutia si na nich aj celiatici, hotové ich máš do pol hodiny. Vyskúšaj tento fit recept!

Šťavnatý bezlepkový hruškový koláč s lieskovými orieškami, ktorý chutí ako od babičky

Vynikajúci zdravý hruškový koláč úplne bez lepku. Lieskové oriešky mu dodávajú ten pravý jesenný nádych, ktorý si rozhodne zamiluješ.

Zdravá desiata aj pohostenie: bezlepkové nadýchané muffiny so zakysankou a hruškami

Tieto nadýchané muffiny s hruškou sa v tvojej kuchyni dlho neohrejú. Sú také dobré, že sa po nich len tak zapráši, vyskúšaj recept a presvedč sa!

Šťavnatý makovo-jablkový koláč bez lepku. Zn.: rýchlo a jednoducho

Tento makovo-jablkový koláč pripravíš do 40 minút, recept je veľmi jednoduchý, koláč je príjemne šťavnatý a navyše si na ňom pochutia aj celiatici.