Kuskus je hotový raz-dva a môžeš ho urobiť na milión spôsobov. V tomto sme použili cícer, hrozienka, kešu a iné skvelé a zdravé suroviny.
Sladký zemiak (batat) je veľmi zdravá zelenina. Skús tieto batatové placky pečené v rúre a určite si ich zamiluješ. Zdravá, chutná večera.
Fitness večera pre makačov: Plnené kuracie prsia "Fantasy"
Čo si dať na zdravé raňajky? Skús tieto lievance s ricottou a ovocím.
Zapekaná letná zelenina s mozzarellou a lososom
Famózne cícerové lievance s bryndzovým krémom
Výborný recept z cukety, ktorá má veľmi málo kalórií, no napriek tomu je plná živín.
Vyskúšaj recept s bryndzou na quiche. Oživ ho napr. zelenou špargľou.
Bezlepková tvarohová bábovka ako od babičky
Vyskúšaj výborný vegánsky obed plný vitamínov. Karfiolový nákyp s tofu ťa svojou chuťou príjemne prekvapí.
Hľadáš recept na zdravé chrumkanie? Skús tieto bryndzové tyčinky.
Tento recept na perník musíš vyskúšať. Neodolateľný mäkkučký ako pavučinka, a navyše zdravý. Pomaranč a škorica ho skvelo ochutia. Takto voňajú Vianoce!
Vyskúšaj túto skvelú netradičnú prílohu plnú vitamínov. Karfiolová ryža chutí skvelo nielen s kuracím mäsom.
Skús toto bezlepkové pokušenie z tvarohu a jabĺk.
Šťavnaté mrkvovníky z celozrnnej múky plné chuti a vlákniny – zdravá dobrota, ktorú si vychutnáš bez výčitiek.
Tiež si ako malá milovala krupicovú kašu? A keby len v detstve, však :-)?
