Vymeň obložené chlebíčky za tieto cuketové toasty. Za 15 minút zvládeš pripraviť geniálne jedlo na cesty.
Urodilo sa ti veľa cukety? Pripraviť si môžeš aj tento vegan chlieb bez vajec.
Ako pripraviť čínske rezance? Vyskúšaj s nimi studený šalát s tofu.
Inšpiruj sa. Ak máš len 15 minút, tento recept na rýchly obed z cukety, bulguru, mrkvy a syra je pre teba.
Aj krémová mrkvová polievka s kokosovým mliekom môže dostať nový nádych, ak do nej pridáš napr. bielu fazuľu. Vyskúšaj tento zdravý recept!
Máš maliny a hľadáš nejaký rýchly chutný recept? Tento jogurtový pohár si vieš pripraviť ako fit raňajky, desiatu alebo aj letné pohostenie pre návštevy.
Spoznaj ďalší recept na chutné cícerové kari. Toto sme pripravili s mangovo-karí pastou. Hotová mňamka na indický spôsob.
Na tento rýchly avokádový puding nepotrebuješ mlieko. Krémové spojenie banánu a avokáda s chuťou čokolády je skvelý tip na zdravý dezert.
Máš doma zrelé banány a chceš si pripraviť mafiny, ideálne bez dodatočného použitia vajec? Vyskúšaj tento recept. Je najlepší aký som kedy skúšala.
Vyskúšaj recept na letný cestovinový šalát s dresingom z avokáda.
Máš rada indickú kuchyňu? Potom ti táto karí pasta príde vhod. Dá sa jesť ako mangová omáčka k mäsu či vege jedlu, ale aj ako exotická nátierka k chlebíku.
Aby smotanová omáčka na cestoviny nebola obyčajná, pridaj k nej hlivu. Vyskúšaj tvar cestovín gigli, ale ak ho nezoženieš, pokojne použi svoje obľúbené.
Táto hustá mliečna zeleninová polievka so šošovicou raz-dva zaženie hlad.
Vyskúšaj tento fantastický makový hrnčekový koláč s jablkami, ktorý je navyše bez lepku.
Vyskúšaj tento skvelý recept s kuracím mäsom. Ako prílohu zvolíme mrkvové špagety. Je to rýchly obed plný bielkovín.
A aké chutné raňajky jedávaš ty? Tieto ovsené jogurtové vločky s jahodovým pyré vyskúšaj.
Vyskúšaj recept na čokoládové cookies zo semienok a s Fitnutkou.
Ukážeme si jednoduchý recept na zapekané kuracie mäso so zeleninou a mozzarellou.
