Vyskúšaj tento recept na malinové rezy s kokosom. Tá chuť ťa jednoducho dostane.
Chystáš sa na turistiku a premýšľaš nad jedlom, ktoré si máš zbaliť? Poradíme ti.
Vyskúšaj túto poké misku s mexickým kuracím fajitas, ktorá ulahodí nielen tvojmu oku, ale aj chuťovým pohárikom.
Zacvič si so mnou tento intenzívny intervalový tréning, pri ktorom precvičíš celé telo.
Sprav si s nami tento úžasný bezmäsitý obed v podobe zapekaných cestovín so zeleninou.
Neurovedec Tomáš Eichler hovorí, že meditácia je naša prirodzená, vrodená schopnosť. Treba ju len v sebe objaviť.
Pozri sa, ako krásne sa podarilo budúcej neveste Nore schudnúť do jej svadobných šiat.
Priprav si túto nátierku z vajíčok a fazule. Je plná bielkovín a chutí výborne.
Tento pohánkový chlieb s orechmi a ovocím bude výborná voľba na raňajky alebo desiatu. Pribaliť si ho môžeš aj na cesty ako snack.
Príde ti návšteva a ty premýšľaš, ako ich pohostiť? Priprav túto jedinečnú cviklovú roládu s bryndzovou plnkou. Určite im zachutí a prídu znova 😊.
Vyskúšaj si spraviť túto figovú galetku zo špaldovej múky. Chutí úžasne!
Pozrieme sa spoločne ako si môžeš zlepšiť fyzickú kondíciu vďaka kardio tréningu.
Ochutnaj túto jednoduchú hlivovú polievku s cícerom a kokosovým mliekom. Je príjemne chutná a zároveň osviežujúca.
Vypočuj si rozhovor s dvomi ženami, ktoré spojila joga, meditácia a chuť spoznávať svoje telo.
Prečítaj si, ako sa podarilo Renátke schudnúť neuveriteľných 18 kg a akú si dopriala za to odmenu.
Priprav si túto mäkučkú bábovku z cukety. Dostane ťa svojou jednoduchosťou a určite aj chuťou.
Priprav si na raňajky či desiatu túto marhuľovú smoothie misku plnú vitamínov. V letný dňoch ťa príjemne osvieži aj ako dezert.
Priprav si s nami toto úžasné nepečené čokoládovo-orechové brownies, ktoré ťa dostane svojou chuťou, ale aj jednoduchosťou v príprave.
