Tento nepečený orieškový cheesecake je bez vajec, vhodný aj pre bezlepkáčov a vegnov a jednoduchý na prípravu.
Dnes ti ponúkam jednoduchý rýchly recept na bezlepkové vegánske jedlo - ryžové rezance s brokolicou, šampiňónmi a červenou kapustou.
Ak chceš dopriať sebe aj rodine výborné lasagne, vyskúšaj tento jednoduchý recept s kuracím mäsom, syrom a paradajkovou omáčkou.
Vyskúšaj tieto jednoduché karfiolové placky robené z karfiolu Romanesco. Ak ho nemáš, použi klasický karfiol. A nezabudni servírovať spolu s tzatziki.
Tieto banánové sušienky bez cukru na 100 percent zaženú chuť na sladké a sú aj mimoriadne jednoduché na prípravu.
Tento koláčik má málo kalórií a celkom slušný obsah bielkovín. Na víkend či desiatu/olovrant cez týždeň je ako stvorený.
Recept so sladkými zemiakmi a s mletým mäsom sa ľahko pripravuje a je ideálny na rušné týždne. Vyrobený je len z piatich hlavných ingrediencií, ktoré nájdeš v každom obchode.
Dnes si ukážeme jednoduchú rýchlu polievku, ktorú zvládneš pripraviť do 15 minút.
Nátierka z pečenej mrkvy s vajíčkom je skvelá na krajec chleba alebo ako dip.
Stačí vymiešať banán s mandľovým maslom a dobrota, ktorá vás aj poriadne zasýti, je na svete.
To, čo nás najlepšie zahreje v zimných dňoch, sú teplé polievky. Sú balzamom na dušu a pekne rozohrejú organizmus.
Tento recept je plný krémových dobrôt. Smotanové kura je rýchle a jednoduché jedlo, ktoré určite poteší aj najnáročnejšieho stravníka.
Rýchla, jednoduchá a sýta polievka, ktorá je dochutená citrónom, troškou medu a cesnakom.
Toto smoothie s pomarančom a mrkvou je super na posilnenie imunity, ale aj na zahriatie a maškrtenie zároveň.
Tieto jednoduché domáce ovsené tyčinky sú ideálne, keď ťa prepadne hlad doma, v práci, na cestách alebo na potulkách s deťmi.
Tvoja zdravá večera môže vyzerať aj takto. Pečená tekvica hokkaido, cuketa, zemiaky s cibuľou, cesnakom, korením a ochutené syrom.
Tip na chutnú a zdravím nabitú nátierku alebo dip perfektný do sendvičov, na hrianky či čerstvé pečivo, a je taký jednoduchý na prípravu!
Sýta a chutná polievočka, ktorá vás príjemne zahreje počas chladných dní.
