Priprav si bezmäsitú verziu gulášu. Uvidíš, že ti zachutí rovnako.
Skús k štedrovečernému stolu pripraviť túto kombináciu lososa so zemiakovo-cviklovým pyré.
Skús tieto krásne ale hlavne chutné palacinky podobné mramoru.
Recept na tento pečený tvaroh s ovocím ťa dostane nielen sviežou chuťou ale aj množstvom bielkovín.
Premohla ťa chuť na niečo slané? Skús tento výborný zdravý variant na domáce krekry z mrkvy a tvarohu.
Rýchly vegan obed hotový do 15 minút. Ak chceš toto jedlo bez lepku, vymeň bulgur za bezlepkovú obilniu, napr. pohánku či quinou.
Na tento fazuľový prívarok s batatmi ti stačí len 30 minút a dokonalý obed pre vegetariánov máš raz-dva hotový.
Overnight ovsená kaša je skvelý spôsob ako šetriť čas. Ráno stačí len skonzumovať.
Relatívne rýchly recept, kde si pripravíme vlastnú teriyaki omáčku, ktorú skombinujeme s mletým hovädzím mäsom, mrkvou a brokolicou.
Už si skúšala robiť s kyslou kapustou aj iné recepty ako polievku? Pochrumkať si môžete aj na slaných tyčinkách napr. na Silvestra.
Červená šošovica je vynikajúca aj do polievok. Nemusíš ju vopred namáčať, je rýchlo mäkká. Neboj sa do polievky pridať aj jablko a získaj skvelú novú chuť!
Cestoviny si môžeš pripraviť aj na tento spôsob. Táto omáčka z červenej šošovice, s mrkvou, petržlenom a paradajkami chutí božsky.
Čo pripraviť deťom na desiatu? Odporúčame ti recept na jablkovo-mrkvové muffiny bez cukru.
Vafle nemusia byť vždy ina sladko. Dnes si ukážeme recept na slané cuketové s parmezánom a bazalkou.
Hľadáš recept na čevapčiči bez mäsa? Vyskúšaj túto vegetariánsku verziu z fazule.
Hľadáš recept na zdravý čučoriedkový cheesecake s tvarohom? Vyskúšaj túto osviežujúcu kombináciu s citrónom.
Toto na prípravu jednoduché lahodné kuracie soté s brokolicou ťa prekvapí tým, aké je fantastické. Navyše, pripravené za menej ako 30 minút.
Darček na Valentína pre partnera môže mať aj sladkú podobu. Nepečená torta s orieškami a Fitnutkou môže byť to správne prekvapenie.
