Hrejivá zeleninová polievka s jemnými kuracími guľkami, ryžovými rezancami a voňavým vývarom. Ideálna na sýty a výživný obed pre celú rodinu.
Lahodný cviklový hummus plný bielkovín a sviežej chuti. Skvelé občerstvenie na párty, cesty alebo ako ľahký snack k zelenine či chlebu.
Ľahká, svieža a dokonale krémová cuketová polievka je veľmi rýchla a jednoduchá. Je zdravá a hotová za 40 minút.
Využi prezreté banány do týchto lahodných tyčiniek. V spojení s našou arašidovou Fitnutkou sú dokonalé. Tie jednoducho musíš ochutnať.
Potrebuješ rýchly obed počas rušného dňa? Tak toto cícerové karí je presne to, čo hľadáš.
Polievka plná výborných chutí, ktorá nasýti a v chladných dňoch aj príjemne zahreje.
Puding s proteínom a so zrelým avokádom výborne doplní tvoj jedálniček a svojou sladkou chuťou ulahodí každému maškrtnému jazýčku.
Výborná vegánska tekvicová kaša, dobrá ako príloha, ale aj ako hlavné jedlo.
Vyskúšaj tento recept na nielen krásne vyzerajúci, ale aj neuveriteľne lahodný jablkovo-čokoládový koláč úplne bez múky!
Dopraj svojmu telu túto jednoduchú batatovo-hruškovú polievku, ktorej chuť ťa dostane.
Priprav si tieto raw orechové tyčinky. Lahodnú chuť im dodá aj naša Fitnutka.
Vyskúšaj túto dobrotu v podobe cícerového karí s batatmi.
Priprav si túto lahôdku v podobe domácej zmrzliny a schlaď sa počas teplých dní.
Vyskúšaj tieto zdravé a rýchle vafle. Obsahujú množstvo zeleniny a sú ideálnym pokrmom na cesty či letný piknik v parku.
Poď s nami vyskúšať tento výživný a vyvážený recept. Dhal plný príjemných chutí, inšpirovaný knihou doc. Ladislava Kuželu, je veru lákavou ponukou na obed či večeru.
Pripravili sme si pre teba ďalší skvelý exotický recept na leto – marocký kuskus od doc. Ladislava Kuželu. Vyskúšaj ho ešte dnes.
Toto smoothie ťa prenesie do exotiky. Vyskúšaj si ho spraviť či už na raňajky alebo desiatu a uvidíš ako ťa obklopí letná bezstarostná pohoda.
Táto lahodná nátierka z pečenej mrkvy a batatu je výborná fit verzia na raňajky. Doplň kváskovým pečivom a čerstvou zeleninou na dokonalý zážitok.
