Výživná strukovinová polievka plná chutí a vôní. Skvelá voľba pre chladné dni, ktorá zasýti aj zahreje. 🥣🌿
Voňavá ovsená kaša s jablkom, škoricou a medom. Rýchle a zdravé raňajky, ktoré zahrejú aj zasýtia. 🍎🥣
Určite to poznáš. Je sychravý deň, cítiš sa unavená alebo trochu pod psa a jediné, po čom túžiš, je niečo teplé, voňavé a známe.
Je to najsilnejší varovný signál pre telo, ktorý nepípa pred koncom. Pípa vtedy, keď si už dávno za horizontom.
Slovenská klasika s rovnakou chuťou, no menším množstvom kalórií.
Voňavý, sladký a jemne korenený lekvár je ideálnym spôsobom, ako spracovať jesennú úrodu jabĺk.
Jeseň je čarovné obdobie – príroda hrá všetkými farbami, vzduch je svieži a park alebo les sa menia na dokonalú kulisu pre pohyb.
Klasické jedlo ázijskej kuchyne, ktoré sa spája s výraznou chuťou sójovej omáčky, chrumkavých arašidov a jemne pikantného nádychu chilli.
Originálny nápad, ako si pripraviť obľúbené francúzske toasty trochu inak – v podobe muffiniek.
Toto jedlo má okrem ostatných makroživín aj významný obsah vlákniny, čo podporuje trávenie, sýtosť a stabilnú hladinu cukru v krvi.
Jeseň patrí medzi najbohatšie obdobia roka – nielen svojou farebnou scenériou, ale aj množstvom potravín, ktoré v tomto čase dozrievajú.
Polievka, ktorá je perfektnou voľbou nielen pre vegánov na ľahký obed, večeru alebo počas hektického dňa ako 1 rýchle plnohodnotné jedlo.
Jednoduché cestoviny s výraznou chuťou olomouckých syrčekov, paradajkami a bylinkami.
Osobný rast je krásna cesta. Nie vždy je však partner pripravený vykročiť na ňu spolu s nami.
Tradičné jedlo zo severnej Afriky a Blízkeho východu, ktoré si získalo obľubu po celom svete.
Chceš si dopriať niečo slané, teplé a voňavé?
Migréna. Slovo, ktoré pozná veľa ľudí na vlastnej koži. Nejde však len o „obyčajnú bolesť hlavy“.
Keď leto končí, mnohí z nás cítia jemný smútok. Slnečné dni sa krátia, večery sa ochladzujú a prázdninové dobrodružstvá sa končia.
