Toto zdravé studené predjedlo kombinuje jednoduché ingrediencie a hodí sa na každú príležitosť.
Barefoot topánky umožňujú nohám prirodzene sa pohybovať a cítiť terén, čo zlepšuje stabilitu a rovnováhu.
Prečo ju má až 90 % žien, ale muži nie?
Skús tieto sladké kocky plné čokolády a proteínu, ktoré ti dodajú energiu na celý deň.
Je to naozaj také jednoduché, chudnúť bez námahy a úpravy životného štýlu len vďaka zázračnej injekcii?
Nie každý recept z cukety musí byť naslano. Skús preto tento lahodný cuketový koláč, ktorý ťa jednoducho dostane.
Priprav si túto lahodnú maškrtu úplne bez pečenia. Limetkový koláč, ktorý ulahodí chuťou každému.
Problém nie je metabolizmus, ale nastavenie v hlave, ktoré máme s pribúdajúcim vekom iné.
Osviež sa sviežou chuťou ovocia v podobe tejto letnej limonády.
Barbora Chlebcová: „Moja najslabšia stránka je konzistentnosť, preto mi na Fitshakeri najviac vyhovujú výzvy.“
Táto zapekaná cuketa s mletým mäsom je skvelým jedlom na rušné pracovné dni.
Vznik opuchov môžu spôsobovať nadváha, dlhodobé státie alebo sedavé zamestnanie, alebo práve extrémne horúčavy.
Popis: Miluješ cestoviny a chceš skúsiť niečo nové? Tieto citrónové cestoviny rozhodne spĺňajú kritériá netradičnosti a možno aj niečo, čo si ešte nikdy neochutnala.
Priprav si doma tieto nanuky bez gramu cukru. Chutia skvelo a počas horúcich letných dní sú príjemným schladením.
Ako sa vyhnúť nepríjemnostiam a zachovať si zdravé ženské partie počas leta.
Skús jeden z týchto famózny letných šalátov, ktoré ti jednoznačne ulahodia chuťou, nech už si vyberieš hociktorý.
Skús na večeru či obed tieto rýchle, no veľmi chutné krémové cestoviny s kuracím mäsom. Verím, že si ich zamiluješ.
Hormonálne zdravie je v akomkoľvek veku zrkadlom nášho celkového zdravia, nielen fyzického, ale aj duševného.
