Zažite chuť Maroka: exotické koreniny, olivy a sušené ovocie v kombinácii s kuracím mäsom, podávané s jasmínovou ryžou tvoria dokonalú kombináciu.
Pojď si s námi připravit lahodný oběd ze zdravých ingrediencí. Tato krémová zapékaná rýže s rajčaty, žampióny a špenátem tě dokonale zasytí samotná. Můžeš si ji však připravit i k masu.
Poď si s nami pripraviť lahodný obed zo zdravých ingrediencií. Táto krémová zapekaná ryža s paradajkami, so šampiňónmi a špenátom ťa dokonale zasýti sama osebe. Môžeš si ju však pripraviť aj k mäsku.
Nie každé rizoto musí byť krémové. Urob si dnes jedno z basmati ryže, pridaj ružičkový kel, šampiňóny a šunku. Parádny obed do 30 minút.
Keď sa povie ryža, hádam každý si predstaví hneď ryžové polia. Vieš však, prečo jej hovoríme kráľovna obilnín? Poď sa o nej dozvedieť viac.
Jedlo pred tréningom je veľmi dôležitý faktor, ktorý dokáže ovplyvniť chudnutie či budovanie svalstva. Čo jesť pred tréningom ráno a večer? Máme odpoveď.
Vyskúšaj túto skvelú netradičnú prílohu plnú vitamínov. Karfiolová ryža chutí skvelo nielen s kuracím mäsom.
