Niečo malé pod zub pre návštevy, k filmu atď :)
Ak chceš zanať chuť na sladké, priprav si tento zdravý snack doma. Jednoduché banánové sušienky z ovsených vločiek ti určite zachutia.
Nauč svoje deti už od malička raňajkovať. Ponúkame ti 3 tipy na zdravé raňajky už od prvých príkrmov.
Čo toho roku prinesie Mikuláš pre tvoje deti? Zabudni na sladkosti, vymeň ich za tieto skvelé tipy. Nájdeš tu aj recept na domáce orechové sušienky.
Keď začne byť dieťa čosi staršie (od 1 roka), môže začať odmietať zeleninu a vymýšľať. Nauč sa recepty pre deti, kde šikovne zamaskuješ hoci aj cviklu.
Či pre návštevu alebo na Vianoce. Tieto kokosky môžu aj detičky od 2 rokov, aj všetci bezlepkáči, no pochutí si na ňom každý.
Priprav toto jednoduché rýchle vianočné pečivo aj ty svojím drobcom. Neobsahujú žiaden cukor a oba druhy sú vhodné pre deti od 2 rokov.
Hľadáš snack ku kávičke? Vyskúšaj naše makovo-mrkvové sušienk, ktoré sú vhodné už pre deti od 2 rokov. Nech chrumká celej rodine!
Chceš pripraviť niečo zdravé chutné už pre deti od 1 roka? Prinášame ti recept na cookies s čokoládou, na ktorom si pochutíte všetci. ;-)
Obľúbená verzia sušienok - bezlepkové ovsené cookies. Pochutia si na nich aj celiatici, hotové ich máš do pol hodiny. Vyskúšaj tento fit recept!
Chutné chrumkavé levanduľové sušienky môžeš zbaliť aj na cesty pre deti. Hodí sa ich vziať so sbeou na kúpalisko, či na výlet. Je to perfektná desiata.
Pravá májová ovčia bryndza je naším národným pokladom. Ak patríš k jej milovníkom, dopraj si ju aj inak ako v klasických bryndzových haluškách. Pozri našich 20 zdravých inšpirácií.
Bryndzové krekry s medvedím cesnakom sú super voľba, ak hľadáš niečo na chrumkanie pre návštevy, či na zdravý olovrant. Alebo si ich pribaľ so sebou na cesty či výlety.
Či budeš robiť silvestrovskú party u seba doma, si na nejakú pozvaná, alebo to bude niekde na chate, môžeš ju obohatiť o dobroty z dielne zdravej kuchyne.
Aké dobroty plánuješ dať svojim deťom do čižmičky na Mikuláša ty? Upeč ich doma v zdravej verzii, inšpiráciu načerpaj aj medzi týmito 8 receptami.
Keď ťa chytí chuť niečo chrumkať pri dobrom filme, nesiahaj po popcorne či slaných čipsoch. Priprav si zdravé krekry zo semienok.
Hľadáš inšpirácie na recepty z tekvice? V jednom článku ich nájdeš až 14. Polievky, hlavné jedlá, ale aj zdravé fitness dezerty.
Hľadáš recept na posedenie s priateľmi? Priprav im domáce nachos s guacamole. Určite ťa vychvália ako vynikajúceho hostiteľa.
Oslava či návšteva sa blíži? Priprav pre svojich priateľov len to najlepšie. Ukáž im, že zdravé dobroty sú naozaj chutné!
