Či už si ju pripravíš na zdravé raňajky, alebo ju upečieš deťom na desiatu do školy, príprane ako dezert pre hostí, táto dvojfarebná bábovka ťa nesklame.
Tento mandľovo-slivkový koláč bez múky musíš ochutnať, ak máš tiež rada slivky. Hodí sa na desiatu, aj ako pohostenie pre návštevy.
Uži si víkendové ráno pri týchto raňajkách. Priprav zapekané palacinky bez lepku plnené tvarohom a hrozienkami a pochutnajte si.
Dnes ti ponúkame skvelý fitness koláč. Bude to čokoládovo-makovo-slivkový koláč s proteínom. Pochutia si na ňom aj športovci.
Hľadáš nový inšpiratívny recept na zmrzlinu, ktorú vieš pripraviť rýchlo a ľahko doma? Skús túto avokádovo-kokosovú. Mňam!
V lete či už na letné posedenie na terase, alebo hoci aj ku bazénu sa vynikajúco hodí aj tento jednoduchý dezert - ovocný šalát s chutnou zálievkou.
Môj recept na čokoládovo-mrkvový koláč je vhodný aj pre celiatikov. Je mäkkučký, šťavnatý, vhodný na každú oslavu, stanovačku, výlety a pod.
Ak aj u teba patrí raňajková kaša k obľúbenému začiatku dňa, no nechutí ti v teple, skús verziu na studeno. Ich príprava nemôže byť jednoduchšia.
Priprav si aj ty jedlo, ktoré určite poznáš ešte z detstva, trošku zdravšie. Táto žemlovka je pripravená zo špaldovej vianočky, s tvarohom a marhuľami.
Vieš aké sú najlepšie nepčené dezerty? Také, ktoré pripravíš za pár minút. Patrí k nim aj tento domáci pribináčik, ktorý si zamilujú určite všetky deti.
Aj tebe babička robievala krehký jablkový koláč, keď si bola na prázdninách? A čo taktto skúsiť ho v bezlepkovom šate, nech je vhodný aj pre celiatikov?
Táto parádna melónová zmlrzlina vyrobená doma je vhodná aj keď si strážiš svoju líniu. Samozrejme, nezjedz jej veľa. Namiesto cukru použijeme med.
Urodilo sa ti veľa cukety a nevieš čo s ňou? Ponúkame ti recepty z cukety na raňajky, obed, večeru ale aj desiatu v zdravom šate.
Priprav si rýchly koláč s proteínom a bobuľovým ovocím. Máš ho hotový do 30 minút, hodí sa aj pre fitnessákov ako chutná desiata.
Tento banánový chlieb si môžu dopriať všetci. Je ideálne na raňajky aj pre deti, či veganov, celiatikov, alebo ľudí trpiciach na intoleranciu na laktózu.
Najlepšia kvásková bublanina s čerešňami, či iným drobným ovocí. Chutí ako od babičky, no je v zdravšej FIT verzii. Ochutnaj!
Perfektný tip na desiatu aj dezert v horúcom letnom počasí. Tvarohový krém so sezónnym drobným ovocím je naozajstná mňamka.
Pozri náš tip na leto. Rýchly koláč z arašidového masla a hrušky, ktorý máš do 30 minút na stole. Daj si ho na raňajky, alebo ním pohosti návštevy.
