Vyskúšaj túto pochúťku v podobe slaných zeleninovo-tekvicových muffinov.
Priprav si s nami tieto zdravé tekvicové šišky bez kysnutia. Určite ťa dostanú svojou jedinečnou chuťou.
Ochutnaj tento netradičný pokrm v podobe bulguru s tofu. Je vhodný pre vegetariánov a dodá potrebnú energiu.
Upeč si s nami tento úžasný hruškový koláč, ktorého príprava ti nezaberie veľa času a všetci z neho budú nadšení.
Vyskúšaj tieto tradično-netradičné halušky z tekvice hokkaido. Dostanú ťa krásnym jesenným vzhľadom, ale hlavne chuťou.
Priprav si túto tortillu s praženicou na raňajky a dodaj svojmu telu energiu minimálne do obeda.
Táto výborná zeleninová polievka je plná vitamínov a navyše skvelo chutí.
Výborný tip na bezmäsitý obed. Živánska s tromi druhmi syra z jedného pekáča.
Zasýť svoje brucho touto úžasnou zemiakovou polievkou so šošovicou, s pórom a baby špenátom. Je rýchla, jednoduchá a chutí výborne.
Priprav si túto skvelú poké misku plnú vitamínov. Základom je zelenina, hummus a obilnina.
Vyskúšaj tento recept na malinové rezy s kokosom. Tá chuť ťa jednoducho dostane.
Vyskúšaj túto poké misku s mexickým kuracím fajitas, ktorá ulahodí nielen tvojmu oku, ale aj chuťovým pohárikom.
Priprav si na raňajky či desiatu túto marhuľovú smoothie misku plnú vitamínov. V letný dňoch ťa príjemne osvieži aj ako dezert.
Je skutočne možné kilá tuku, ktoré máme na sebe, premeniť poctivým cvičením na svaly?
Pripravili sme si pre vás 5 skvelých cvikov, ktoré nielenže krásne vytvarujú bruško, ale posilnia aj stred tela a zaručia nám správne držanie tela a dýchanie.
Máš doma cuketu a premýšľaš, čo s ňou? Ponúkame ti tip na rýchly a výdatný obed – zeleninový guláš s cuketou a cícerom vhodný aj pre vegetariánov.
Vegánsky guľáš plný chutnej šošovice a zeleninky bohatý na živiny, ktorý si zamilujete.
Chutný recept na špagety s krevetami, ktoré si pripravíš za pár minút.
