Priprav si tento vianočný nadýchaný jednoduchý medový perník z ovsených vločiek.
Skús túto jemnú avokádovú nátierku s tuniakom. Jej chuť ťa dostane.
Vyskúšaj túto krémovú zemiakovú polievku, ktorá ti rozhodne zachutí tak, že si ju dáš aj ako dupľu.
Priprav si s nami tieto zapekané cestoviny so šampiňónmi, ktoré rozhodne zachutia každému, kto ich ochutná.
Ak hľadáš tip na sladké raňajky či olovrant, tieto pečené jablká s tvarohom sú výbornou voľbou.
Vyskúšaj túto pochúťku v podobe slaných zeleninovo-tekvicových muffinov.
Ochutnaj tento netradičný pokrm v podobe bulguru s tofu. Je vhodný pre vegetariánov a dodá potrebnú energiu.
Prichystaj pre návštevu výborné zdravé chrumkanie v podobe tekvicových krekrov.
Vyskúšaj si pripraviť tento úžasný koláčik plný vitamínov. Základom je mať ovsené vločky, tvaroh a ovocie.
Vyskúšaj tento výborný a hlavne rýchly recept na zapekanú cviklu so syrom a s kuracím mäsom vhodný na večeru či obed.
Vyskúšaj si pripraviť túto výbornú sladkú dobrotu v podobe šľahačky z kokosového mlieka s čerstvým ananásom.
Sprav si s nami tento úžasný bezmäsitý obed v podobe zapekaných cestovín so zeleninou.
Silové cvičenie nie je len pre mužov. Má kopec benefitov aj pre ženy a ak chceme pekné postavy, nemali by sme sa mu vyhýbať.
V rozhovore sa dozviete, ako vplýva nedostatok spánku na naše zdravie, imunitu, pamäť, koncentráciu, priberanie či vzťahy.
Ochutnaj tento výborný svieži ovocný koláčik plný ríbezlí a tvarohu.
Ak si strážiš príjem kalórií, ale máš chuť na sladké, vyskúšaj tento chutný tvarohový cheesecake s jahodami.
Táto zapekaná biela špargľa sa stane tvojím novým obľúbeným receptom.
Nauč sa pridávať zeleninu do svojich jedál aj ty. Nech ti tieto špenátové muffiny slúžia ako inšpirácia.
