Čo s paradajkami? Vyskúšaj tento recept na galetky s rajčinami a ricottou.
Čo je diastáza, ako ju riešiť, aké cviky sú vhodné a, naopak, nevhodné.
Ako ušetriť peniaze? Dokáže to aj udržateľný spôsob života. Mnoho ľudí si myslí, že je drahší, poďme sa pozrieť, prečo to nie je pravda.
Urodili sa ti figy a chceš spraviť aj niečo iné ako figový džem? Vyskúšaj tento koláč.
Na tento recept s kuracím mäsom môžeš využiť to, čo máš rada a práve doma. Zaberie ti iba pol hodinu.
Táto fantastická rýchla karfiolová polievka s mrkvou a červenou šošovicou je hotová do 35 minút.
Mäkké, nadýchané a jemne sladké muffiny s kúskami čokolády plné čučoriedok.
Petra má 35 rokov a 2 malých synčekov. Hoci vyzerala dobre aj pred výzvou, necítila sa super a chcela to zmeniť. Toto je jej príbeh.
Ak sa ti urodili slivky a hľadáš super recept, vyskúšaj tento jogurtový pohár s vločkami a makom.
Vyskúšaj tento jednoduchý melónový šalát, alias carpaccio.
Máš doma karfiol a premýšľaš, čo s ním? Vyskúšaj tento netradičný hummus, vhodný aj ako chutná večera.
Vykostené kuracie stehná majú veľmi chutné mäso. Vyskúšaj si z neho pripraviť tento obed s cuketou a brokolicou.
Mäso a mäsové výrobky nie je to isté. Akú sú medzi nimi rozdiely a ako si vyberať z ponuky na trhu?
Ak nemáš čas pripravovať dlhý obed, vyskúšaj tieto famózne mrkvovo-cuketové rezance s tuniakom do 10 minút.
S Barborkou sme sa rozprávali nielen o diastáze, ale aj o tom, ako sa jej podarilo zbaviť celulitídy a celkovo schudnúť po druhom pôrode.
Urodilo sa ti veľa cukety? Pripraviť si môžeš aj tento vegan chlieb bez vajec.
Eva Tóth je certifikovaná lektorka metódy TRE, ktorá je založená na aktivovaní neurogénneho chvenia – trasenia telom.
Rozšír recepty na letné nealko drinky aj o túto tropickú mangovú limonádu.
