Priprav si bezmäsitú verziu gulášu. Uvidíš, že ti zachutí rovnako.
Pozri sa na výber 10 potravín od Ivky Maheľovej, ktoré nesmú chýbať ani u teba doma.
Pohosti seba alebo svojich hostí výbornými slanými slimákmi s parmezánom a so sušenými paradajkami.
Skús tento vláčny perník z tekvice, ktorý ti rozvonia domácnosť a pohladí chuťové poháriky.
Výborná voľba na pohostenie návštevy, prípadne ako snack na desiatu. Krekry z hokkaido tekvice s cesnakom.
Priprav si tieto špaldové sušienky plné orechov a medu. Určite budú chutiť celej rodine.
Nákyp nemusíš pripravovať len z ryže. Čo takto vyskúšať tento výborný pohánkový nákyp z jabĺk a maku?
Priprav si tento chutný tuniakový šalát s vajíčkom a quinou. Dostane ťa svojou jednoduchou prípravou.
V článku si povieme čo viscerálny tuk je, ako ho môžeme zmerať a ako ho čo najúčinnejšie odstrániť.
Priprav si tieto škoricové osie hniezda z cukety. Sú mäkučké a chutia výborne.
Výborná alternatíva na využitie cukety z našej záhradky. Táto letná polievka z karfiolu a cukety je zdravá a hlavne rýchla.
Prinášame ti tip na rýchle a jednoduché cestoviny s nivou v kombinácii s edamame fazuľkou a so cherry paradajkami.
Chutný recept na špagety s krevetami, ktoré si pripravíš za pár minút.
Ukážeme si recept na pšenový nákyp s mletým makom, kokosovou múkou, jablkom a drobným ovocím.
Rýchly vegan obed hotový do 15 minút. Ak chceš toto jedlo bez lepku, vymeň bulgur za bezlepkovú obilniu, napr. pohánku či quinou.
Priprav si tento rýchly šalát zo zvyškov obilnín a strukovín. Spolu s tuniakom a špenátom pôjde o veľmi chutné rýchle jedlo napr. na večeru.
Uvar si cícer, prípadne kúp konzervu a potom ho skús rozmixovať s obľúbenou zeleninou do jednej lahodnej nátierky. Doplň bielkoviny hneď od rána.
Čo môžeme robiť, ak pociťujeme tŕpnutie rúk, napr. ráno po zbudení?
