Vo Fitshakeri sme dali hlavy dokopy a vytvorili sme zoznam vyše 50 nápadov na originálny darček pre ženu. Inšpiruj sa nimi aj ty!
Priprav si tento chutný vianočný medový koláč či už teraz cez sviatky, alebo si odlož recept a tento bravúrny koláč s plnkou priprav na inú príležitosť.
K handmade tvorbe patria bezpochyby aj originálne jedlé darčeky. Vieš nimi potešiť starú mamu, kolegyňu, kamošku či napríklad susedku.
Nemáš rada kapra? Toto môže byť tá správna vianočná ryba pre teba- Lahodná a ľahká treska v pomarančovej omáčke s pečenými zemiakmi.
Máš doma škôlkara od 4 rokov. Potom sú tieto tipy na vianočné darčeky aj pre teba. Je jendo, či máš chlapčeka alebo dievčatko, prídeš si tu na svoje.
Vianočná rybacia polievka s lososom a krevetami určite stojí za vyskúšanie. Ak nevymeníš svoju obľúbenú štedrovečernú polievku, skús túto inokedy cez sviatky.
Pre niekoho to môže byť najlepšia kaša z ovsených vločiek. Spojenie čokolády a mandariniek sa hodí nielen na zdravé fitness raňajky na Vianoce.
V dnešnom podcaste si povieme viac o fungovaní ženského tela, ako nás ovplyvňuje náš cyklus, aj ako žiť s radosťou a ľahkosťou v súlade so svojím cyklom.
Vychutnaj si čaro prichádzajúcich Vianoc aj pri dúšku tohto fantastického drinku. Čokoládové latté so škoricou a badiánom
Ktorý vianočný stromček je lepší? Živý či umelý? Aj jedno aj druhé má svoje výhody aj nevýhody, poďme sa tomu pozrieť na zúbok bližšie.
Táto vynikajúca rýchla krémová zelerová polievka s karfiolom a zemiakmi je hotová do 30 minút a vhodná ja pre deti od 1 roka.
Ako správne sušiť bylinky? Povieme si o voľnom sušení, ale aj ako sušiť v sušičke, v rúre či ko sušiť korene. A nezabúdame na správne uskladnenie byliniek.
Čo si dať zdravé na obed v nedeľu? Voľbou môže byť aj bravčová panenka v medovej marináde. Ak si k nej dáš šalát, vhodná je aj na večeru.
Aj domáce musli s príchuťou Vianoc môžeš výborne poslúžiť ako originálny eko darček napríklad pre maminu či starkú.
Toto je jednoduchý kruhový kardio tréning na doma pre ženy, na ktorý nepotrebuješ veľa priestoru a cvičíš iba s vlastnou váhou.
Čo pripraviť na vianočné sviatky ako drobné pečivo? Vyskúšať môžeš tieto famózne škoricovo-kakaové sušienky bez cukru a múky s príchuťou orieškov.
Ak nechce deťom na Mikuláša kupovať sladkosti, priprav ich doma. či už rôzne zdravé sušienky, tyčinky, mini koláčiky, guličky a iné.
Veronika sa s manželom snažli o bábätko veľa rokov. Po prvom neúspešnom umelom oplodnení si povedala, že venuje čas sebe a toto jej výzva priniesla.
