Ak ti tvoje deti tvrdia, že brokolica je fuj, skús im ju naservírovať takto. Úžasná brokolicová nátierka presvedčí aj zarytých odporcov tejto úžasnej zeleniny.
Miluješ šišky a tiež ti neodmysliteľne patria k obdobiu Veľkej noci? Vyskúšaj túto našu verziu bez vyprážania. Špaldové šišky sú perfektná zdravá alternatíva. ;-)
Máš doma jablká, napríklad aj z minuloročnej úrody? Využi ich na zdravú sladkosť hoc aj teraz na Veľkú noc. Priprav pre svojich šibačov a návštevy jablkové minitortičky.
Čo si Sajfa a Veronika Ostrihoňová nedávno kúpili k sebe domov? Aké ranné rituály má Veronika? Zvyknú sa obaja stravovať zdravo?
Pozri si našich 6 tipov, ako sa môžeš zbaviť bolesti chrbta tým, že sa naučíš správnemu držaniu tela.
Hustá polievka, resp. bryndzový demikát. Vychutnaj si 100% ovčiu bryndzu v tejto pochúťke našich starých otcov. Cíť sa doma ako na Salaši!
Tipy na zdravé raňajky od pondelka do nedele
Vajíčka sú zdravé, obsahujú veľa vitamínov, bielkovín a aj prospešný cholesterol. Pozri si tipy, ako vajíčka najlepšie spracovávať.
Jahody, smotana a trošku citrónu vytvoria skvelú kombináciu a vzniknú jahodové nanuky. Je to skvelá pochúťka pre deti aj dospelých.
Hľadáš tip na pohostenie pre návštevy, snack do práce či na výlety, alebo len letnú ľahkú maškrtu? Vanilkový koláč s čučoriedkami je správna voľba.
Vajíčka na raňajky? Vyskúšaj praženicu na 5 rôznych spôsobov
