Prístup na túto stránku majú len registrovaní návštevníci

Registrácia je zadarmo, odkaz nájdeš nižšie ;-)

Tvoja e-mailová adresa

Tvoje heslo

alebo sa prihlás cez facebook/ twitter

Späť na klasické prihlásenie

Nevieš si spomenúť na svoje heslo? Získaj nové na tejto stránke!

Ešte nie si zaregistrovaná? Registruj sa zdarma TU.

VIANOČNÝ DARČEK!

Máš od nás PREMIUM členstvo zadarmo až do 26.12.2015 do polnoci. Aby si stihla aspoň trošku spáliť tie vianočné koláčiky ;-)

Prajeme príjemné cvičenie :-)

Fitshaker tím

Ukončenie testu

Naozaj chceš predčasne ukončiť test? Nezistíš tak, aké cvičenie je pre teba najlepšie.

Naozaj chceš vynulovať svoje štatistiky?

Kliknutím na Áno zmažeš štatistiky – deň cvičenia, odcvičené hodiny a spálené kalórie.

Chceš si zmeniť program?

Momentálne máš nastavený program . Chceš ho zmeniť na program Šťavnaté ryžové rezance: tip na rýchly obed bez mäsa do 15 minút?

Články z kategórie Recepty » Recepty pre deti » Recepty pre deti od 1 roka »

Aké jedlá (polievky, sladkosti, iné zdravé jedlá) môžu deti od 1 roka?


19/02/2021

Šťavnaté ryžové rezance: tip na rýchly obed bez mäsa do 15 minút

Ak chceš jedlo, ktoré je svieže, lahodné, rýchlo pripravené a výživné, skús tieto ryžové rezance so zeleninou a s mozzarellou. Príprava ti nezaberie viac ako 15 minút.
Autor: Ivana Maheľová (Eľková)
25/01/2021

Banánovo-jablkové fit lievance pre deti od 1 roka, na ktorých si ráno pochutí celá rodinka

Vôňa lievancov hneď ráno je príjemným budíčkom :-). Urobme si niektorý deň v pracovnom týždni výnimočný a pripravme si takéto kráľovské raňajky. Lievance sú veľmi rýchlo hotové a určite zachutia malým i veľkým. Z tejto dávky sme sa najedli dvaja. Podávať ich môžeš s ovocím (ak nemáš čerstvé, skvele poslúži aj to mrazom sušené) alebo… Continue reading
Autor: Romana Cibulková
11/01/2021

Rýchle vegan palacinky bez mlieka a vajec, len zo 4 surovín

Máš chuť na palacinky, ale chýba ti doma vajíčko, prípadne preferuješ vegánsku stravu? Tak práve pre teba je určený tento jednoduchý receptík. Bez laktózy a bez vajec, takže vhodný aj pre alergikov na mliečnu bielkovinu. Užiť si ich môžeš na víkendové raňajky, prípadne na olovrant s poriadnou dávkou ovocia, orieškovým maslom či domácim džemom. Mňam… Continue reading
Autor: Lucia Švaral
16/12/2020

Losos s medovou omáčkou nielen na Vianoce: tip na obed či večeru do 30 minút

Losos je u nás veľmi obľúbená ryba, a to hlavne na Vianoce. Nečudo, je jemná, veľmi chutná a raz-dva hotová. Dnes si pripravíme lososa s medovou omáčkou, ktorý má teda vianočný nádych a môžeme si ho pripraviť pokojne aj na štedrovečerný stôl. Ako prílohu si dáme pečenú zeleninu. Prajem dobrú chuť a krásne Vianoce :-)!
Autor: Viktória Janov
05/12/2020

Jednoduchá rýchla krémová zelerová polievka so zemiakmi a karfiolom

Voňavý zeler obsahuje množstvo zdraviu prospešných látok a vitamínov, ktoré sa nestratia ani pri varení, takže si dnes pripravíme skvelú krémovú polievku. Pridáme k nemu ešte karfiol a zemiak, aby sme dosiahli jemnejšiu chuť, ale polievka bude stále dosť „zelerová“ a voňavá.  Je aj poriadne sýta, takže super na chladné dni :-).
Autor: Viktória Janov
02/12/2020

10x zdravé sladkosti pre deti. Mikulášske recepty vnútri!

Máš doma malého drobca a už pár dní premýšľaš, čo mu zbaliť do balíčka, aby to bolo nielen sladučké a chutné, ale i zdravé? Určite nič nepokazíš čerstvým či sušeným ovocím – my odporúčame sušené mrazom, ktoré si zachováva viac vitamínov a ešte aj úžasne chutí. Pribaliť môžeš i kvalitné oriešky, radšej však mandle alebo… Continue reading
Autor: Romana Cibulková
12/11/2020

Tento recept z tekvice hokkaido budeš chcieť vyskúšať! MEGA dobré tekvicovo-syrové krekry

Jeseň sfarbí našu prírodu na pestrofarebnú krásu. Neodmysliteľne k tomuto obdobiu patria aj tekvice. Večery sú dlhšie a k príjemnému relaxu pri dobrom filme alebo knihe si môžeme dopriať tekvicovníky − krekry bez konzervačných látok a zbytočných prísad. Ich pekná žltá farba rozjasní každý večer. Tiež doplníme betakarotén z tekvice, dobré tuky zo semienok a… Continue reading
Autor: Júlia Rašlová
11/11/2020

Kelový prívarok s cuketovými lievancami: tip na výživný obed bez mäsa

Kel je veľmi zdravou zeleninou, u nás nie až tak často používanou, čo je škoda, pretože má veľa zdravotných benefitov. Určite je super konzumovať ho aj v surovom stave, keďže obsahuje veľké množstvo vitamínov C a K, no pripraviť si z neho môžeme napríklad aj takýto jednoduchý prívarok spolu s lievancami, ktoré sa k nemu… Continue reading
Autor: Viktória Janov
10/11/2020

Krémová cviklová polievka s jablkami a so sladkými zemiakmi

Ahojte, priatelia gurmáni, dnes vám prinášam zdravú výživnú polievku z cvikly. Krémová, plná chutí a jednoduchá na prípravu. Na túto výdatnú dobrotu je potrebných len pár prísad. Ideálna je v nadchádzajúcich chladnejších dňoch. Ako takmer všetky recepty na polievky, aj tento je pomerne jednoduchý. Všetko, čo musíte urobiť, je počkať, kým sa uvarí, a vychutnať… Continue reading
Autor: Antónia Puškášová
06/11/2020

Výživný tekvicový prívarok: tip na rýchly obed aj pre deti od 1 roka

Maslová tekvica je skvelá vďaka svojej intenzívnej tekvicovej chuti, no tento prívarok si, samozrejme, môžeme pripraviť aj z inej tekvice, napríklad hokkaido. Príprava je veľmi jednoduchá, takže ak hľadáme nejaký recept na rýchly zeleninový obed či večeru, tento možno padne vhod.
Autor: Viktória Janov

Vyhľadávanie

Lahodný BIO orieškový krém

Lahodný BIO orieškový krém

Najčítanejšie články za 7 dní

×

Sleduj priame prenosy zdarma!

Cvič podľa videí, alebo sa inšpiruj našimi video diskusiami o zdraví a chudnutí. Registrácia je zdarma.