Sladkosti bez výčitiek.
Pečená tekvica, tekvicová kaša, polievka, či koláčik. To všetko sú recepty známe. Ale skús urobiť chia puding s tekvicou.
Pozri recept na famózny bezlepkový hruškový koláč. Skvelá voľba na sladký fit olovrant. Celé ti to nezaberie viac ako 45 minút.
Niekedy stačí posunúť recept o level vyššie. Vyskúšaj zapekané jablkové palacinky, ktorým určite nikto neodolá. Hotová jesenná delikatesa.
Hľadáš inšpirácie na recepty z tekvice? V jednom článku ich nájdeš až 14. Polievky, hlavné jedlá, ale aj zdravé fitness dezerty.
Nemáš čas stráviť hodiny v kuchyni pri vypekaní zákusku, ale máš chuť na zdravú mlsku? Urob si orechovo-ovocené RAW guľôčky.
Raňajkové smoothie, obed, večera, dezert. Vo všetkých týchto receptoch sa môžu ocitnúť jablká. Chceš ich vedieť pripraviť zdravo?
Na jesenné dni sa vynikajúco hodí tento tekvicový koláčik. Aby nebol suchý, priprav na ňho krém aj polevu zo sliviek a tvarohu.
Keď nemáš čas postávať v kuchyni a vypekať koláče, upeč tento hroznový koláč. Zaberie len 30 minút a raz-dva prinesie jeseň na kuchynský stôl.
Kým si nevyskúšala, nevieš o čo prichádzaš. Zdravý koláč z fazule je bohatý na obsah bielkovín
Maková múka a hrušky si zohrali hlavnú úlohu v recepte na obrátený makový koláč. Skvelá pochúťka vhodná aj pre celiatikov.
Bez lepku, bez cukru. Taká je malinová torta, ktorá ťa dokonale osvieži. Pochutí si na nej nejeden maškrtný jazýček. Pozri recept.
Čo takto dať si obľúbený miešaný drink Piňa Colada v tuhej podobe? Takto môžeš mať leto po celý rok. Vyskúšaj recept na muffiny.
Skús využiť cuketu a pripraviť z nej takého sladké potešenie pre celú rodinu v podobe čokoládových muffinov z cukety.
Dopraj si čerstvý melón aj v podobe dezertu. Melónová torta s medovkou je to pravé osvieženie, aj keď teplomer ukazuje vyše 30°C.
Osviež makové muffiny jostou a ríbezľami, prípadne iným drobným bobuľovitým ovocím a vychutnaj si ich ako snack na ceste, či zdravý olovrant.
Vyskúšaj túto jedinečnú chuť malín a ricotty v podobe tohto nenáročného koláčika galetka.
Bonboniéra a zdravá? Pozri RECEPT na domáce čokoládové bonbóny plnené čerešňami, inak nazývané aj mon cheri. Pre teba tá správna voľba!
Využi úrodu marhúľ a priprav si sladké pečivo na raňajky. Recept na marhuľový chlebík je veľmi jednoduchý, zvládne ho každý.
