Blog

Jednoduchý nepečený čokoládový cheesecake s ovocím: tip na fit dezert na lenivé letné dni

Tento recept na nepečený čokoládový cheesecake s ovocím musíš jednoducho vyskúšať. Príprava zaberie len 10 minút, ideálny na letné lenivé dni.

Univerzálna paprikovo-cuketová nátierka: vhodná na desiatu, na cestoviny či ako omáčka k mäsu

Tento recept z cukety a papriky sa oplatí vyskúšať. Hodí sa ako omáčka na cestoviny, ku grilovanému mäsu, či len tak na pečivo ako zdravá nátierka.

Tip na nepečený malinový dezert: chia puding s kokosovým kefírom

Aj ty miluješ kefír? Vyskúšaj aj vegan kokosovú verziu a priprav si napr. tento malinový dezert s chia semienkami a kokosovým kefírom.

Rýchle pohostenie pre návštevu: hrianky s karamelizovanými marhuľami

Máš marhule? Chystáš letnú partu, resp. čakáš hostí? Priprav toto rýchle pohostenie - chrumkavé hrianky s karamelizovanými marhuľami. Mňam!

Dopraj si výnimočnú sezónnu pochúťku: Levanduľovo-kokosové vegan latte

Ohúr návtevu, alebo si ako abužník pochutnaj na tejto sezónnej pochúťke ty. Dopraj si dúšok vegan latte s chuťou evandule.

Jahodové smoothie s banánom, špenátom a kokosovým mliekom: blesková zdravá desiata

Aj ty máš rada napr. na desiatu smoothie? Priprav si toto jahodové, zmixuj spolu so sladkým banánom, špenátom a kokosovým mliekom a pochutnaj si.

Máš chuť na sladké? Vyskúšaj tieto zapekané marhule plnené tvarohom

Šalát Caprese trochu inak! Nahraď paradajky marhuľami, tá chuť ťa príjemne prekvapí!

Minuli sa ti paradjky, alebo ti jednoducho nechutia, no máš chuť na šalát caprese? čo takto vyskúšať ho s marhuľami. Tento recept ťa milo prekvapí!

Recept na fit ovocný koláč s hroznom, jablkom, kakaom a čučoriedkami

Rada začínaš deň sladkými raňajkami? Prípadne čakáš návštevu a chceš im pripraviť niečo jednoduché, rýchle a svieže? Skús tento fit ovocný koláč.

Čo urobiť s čerešňami? Ozdob nimi hrianky a priprav chutné jednoduché pohostenie pre návštevy

Nevieš, ako využiť čerešne? Vyskúšaj tento recept na jednoduché hrianky s citrónovou ricottou a čerešňami s balzakmikom. Zdravá desiata aj pohostenie.

Recept na jednoduchý chia puding s kokosovým mliekom a jahodami

Ak máš chuť na sladkú desiatu so sezónnymi jahodami, priprav si tento chia puding s kokosovým mliekom. Jednoducho a rýchlo.

Banánovo-kokosové guľky z ovsených vločiek: tip na zdravý snack

Priprav si aj ty tieto vynikajúce kokosové guľky z banánu a ovsených vločiek. Vhodné na desiatu, olovrant či ako rýchly snack napr. aj na túru.

Tvarohovo-hrášková nátierka aj pre deti od 1 roka

Máš domáci kváskový chlebí či iné pečivo a hľadáš, čím by si ho natrela? Táto tvarhovo-hrášková nátierka s Pecorinom poteší aj mamičky s deťmi od 1 roka.

Tapiokový puding s jahodami a bazou: tip na sladkú desiatu aj zdravý dezert

Využi seónu bazy a jahôd a priprav si tento chutný tapiokový puding. Dopraj si ho na desiatu, alebo ho priprav ako sladké pohostenie pre návštevy.

Vynikajúca zdravá desiata pre deti: mäkké sladké špaldové pečivo na štýl brumíka

Táto mäkká dobrôtka je skvelá desiata pre deti od 1,5 roka. Ide o jednoduché sladké špaldové pečivo, ktoré pripomína brumíkov.

Jednoduchá polenta na sladko s malinami a kokosom

Kukuričná kaša - polenta sa môže pripraviť na sladko či na slano. Dnes si pripravíme sladkú verziu s malinami a kokosom, vhodnú aj pre deti od 1 roka.

Jednoduchá mrkvová nátierka s rakytníkovou šťavou na posilnenie imunity aj pre deti od 1,5 roka

Omrzelo ťa natierať stále len maslo na chleba? Čo povieš, neosloví ťa táto mrkvová nátierka s rakytníkom, bohatá na vitamíny, vhodná aj pre deti od 1,5 r.

Rýchla a jednoduchá bublanina s kokosovou múkou a čučoriedkami

Táto bublanina je spestrená použitím kokosovej múky. Šťavnatosť v nej robia čučoriedky, no môžeme ich vymeniť za iné ovocie.