Teplé aj studené, ale hlavne zdravé. Na každú príležitosť.
Lyžica teplej polievky zahreje v zime najlepšie. A keď je plná vitamínov, o to lepšie. Zeleninová polievka s cviklou by stála za vyskúšanie, nie?
Dopraj si super jedlo aj bez mäsa. Fazuľová polievka plná koreňovej zeleniny ťa parádne zasýti a dopraje množstvo živín.
Táto chutná a výživná krémová karfiolová polievka ti nezaberie veľa času. Jej konzumácia ťa nielen zahreje, ale aj prinesie lepšiu náladu. :-)
Hľadáš inšpirácie na recepty z tekvice? V jednom článku ich nájdeš až 14. Polievky, hlavné jedlá, ale aj zdravé fitness dezerty.
Využi plody jesene napríklad aj v tomto hrejivom recept. Paradajková polievka s mrkvou a jablkami ťa dobije slušnou dávkou vitamínov.
Raňajkové smoothie, obed, večera, dezert. Vo všetkých týchto receptoch sa môžu ocitnúť jablká. Chceš ich vedieť pripraviť zdravo?
Stačí 30 minút a vieš vytvoriť geniálnu sýtu batatovú polievku, skvelú na chladné obdobie. Pridaj k nej kurkumu a kajanské korenie a je to hotová mňamka.
Hustá polievka, resp. bryndzový demikát. Vychutnaj si 100% ovčiu bryndzu v tejto pochúťke našich starých otcov. Cíť sa doma ako na Salaši!
Chudneš? Dopraj si cuketu v akejkoľvek podobe. Dnes ti ukážeme ako sa varí cuketová polievka so špenátom a bylinkovými krutónmi.
Zelený hrášok je super ingrediencia v rôznych jedlách, ale dá sa využiť aj takto samostatne. Pozri tieto 3 recepty zo zeleného hrášku.
Cesnak, kurkuma, škorica a rasca robia z tejto polievky úžasný prírodný čisič organizmu. Nie nadarmo má meno protizápalová polievka.
Špargľa a medvedí cesnak pripravené vo Vitamilku ti dajú dokonalú kombináciu. Vznikne z toho chutná jarná polievka vhodná aj pre deti.
Vynikajúca krémová fazuľová polievka. Recept je bez mäsa a chutí famózne. Použitá strakatá fazuľa je bohatým zdrojom vlákniny.
Mrkvu, šošovicu aj hrášok kúpiš v obchode celoročne. Pridaj k nim karí korenie a kurkumu a vznikne ti táto vynikajúca jarná mrkvová karí polievka.
Táto brokolicová polievka ťa príjemne zahreje, dodá kopec vitamínov a energiu na chladné dni. Príprava je jednoduchá a chutí naozaj senzačne!
Táto zima je naozaj surová, však? Preto nám padne vhod niečo teplé. Táto tekvicová polievka ťa príjemne zahreje a dodá kopec vitamínov. Stojí za vyskúšanie!
Cícerová polievka by mala byť aj na tvojom jesennom a zimnom jedálnom lístku. Nielen pre jej výživovú hodnotu, ale aj výbornú krémovú chuť.
Jednoduchá šošovicová polievka s mrkvou, na ktorej si pochutíš aj ty.
