Neodolateľný malinový koláč, ktorý ťa prekvapí nielen svojím vzhľadom, ale tiež sviežou chuťou.
Výborná polievka zo sušeného hrachu, ktorá nasýti celú rodinu.
Výborná jednoduchá cícerová nátierka, ktorá ulahodí nejednému jazýčku.
Vyskúšaj túto krémovú zemiakovú polievku, ktorá ti rozhodne zachutí tak, že si ju dáš aj ako dupľu.
Skús si pripraviť tento výborný koláč plný maku a sliviek. Uvidíš, že neoľutuješ.
Vyskúšaj si pripraviť tento úžasný koláčik plný vitamínov. Základom je mať ovsené vločky, tvaroh a ovocie.
Vyskúšaj tieto tradično-netradičné halušky z tekvice hokkaido. Dostanú ťa krásnym jesenným vzhľadom, ale hlavne chuťou.
Priprav si tento chutný tuniakový šalát s vajíčkom a quinou. Dostane ťa svojou jednoduchou prípravou.
Priprav si túto skvelú poké misku plnú vitamínov. Základom je zelenina, hummus a obilnina.
Vyskúšaj túto zeleninovú omáčku na cestoviny. Je krémová a chutí výborne.
Čo si vziať so sebou na cesty? Skvelým tipom ja táto tortilla s avokádom a halloumi, ktorá zaženie hlad.
Máš rada sladké raňajky alebo desiate? Vyskúšaj tieto chutné banánovo-jahodové muffiny s kúskami čokolády a so škoricou.
Táto zapekaná biela špargľa sa stane tvojím novým obľúbeným receptom.
Toto sú skvelé zdravé raňajky či večera, chutné zelené vajíčka nielen na Veľkú noc.
Ponúkame ti tip na obed bez mäsa. Priprav si tofu so šampiňónmi spolu s kešu orieškami, pórom a kokosovým mliekom.
Pripravme si spolu recept na kura teriyaki na ázijský spôsob. Spolu s chrumkavou pečenou ryžou, kapustou a mrkvou ide o vyvážený obed či večeru do 30 minút.
Aj ty máš rada šaláty? Je to skvelý spôsob, ako skonzumovať celú pestrú škálu potravín. Dnes si pripravíme tuniakový šalát s uvareným vajíčkom.
Pečené ovsené vločky s jablkami sú jednoduchým dezertom, chutným pohostením, sladkými raňajkami či dokonca aj večerou.
