Rôzne snacky, či jedlá vhodné ako desiata prípadne olovrant.
Tapiokový puding je úplne bez lepku, vhodný na raňajky, či ako dezert. Ozdob ovocím. Recept je nenáročný, vhodné pre všetkých.
Recept s olivami, sušenými paradajkami a syrom. Vznikne slaná bábovka. Vhodná ako desiata do školy, či slaný snack do práce.
Rýchla sladká pochúťka napríklad aj na Veľkú noc či Vianoce. Domáce raffaello kokosové guľky v ich zdravej alternatíve. Hotové za 20 minút!
Videorecept na jeden z najobľúbenejších koláčikov, konkrétne na RAW cupcake s názvom Forest „cheescake“ od Nueva Via Cakes.
Jednoduchý jablkovo-orechový dezert s ovsenými vločkami. Sladký zdravý recept na dezert z ingrediencií, ktoré nájdeš u seba doma!
Máš chuť na fajný olovrant? Tento recept je pre teba ako stvorený! Šalát zo pstruha a špaldové muffiny chutia naozaj fantastický a sú výživné a zdravé.
Priprav si muffiny na zdravší spôsob. Použi špaldovú múku miesto bielej. Prečo? Odpoveď i recept na fantastické banánové muffiny nájdeš vo vnútri.
Čakáš návštevu a chceš ich uhostiť niečím pod zub? Miesto snackov z obchodu radšej priprav tieto chrumkavé špaldové krekry, ktoré chutia jednoducho úžasne!
Tieto recepty na zdravé muffiny sú jednoducho úžasné! Vďaka rýchlej a jednoduchej príprave si vykúzliš z pohodlia domova sladký aj slaný variant.
Vymeň čipsy, chrumky a tyčinky za tieto zdravé krekry a chrumkanie pri telke už nebude žiaden hriech. Sú naozaj vynikajúce a veľmi jednoduché na prípravu.
Treska na raňajky konečne bez výčitiek! Super rýchla na prípravu a z kvalitných surovín. Jednoducho, výživná a zdravá alternatíva, ktorú si môžeš dovoliť.
Dopraj si výživný ovsený koláč. Bez pridanej múky a cukru. S kúskom horkej čokolády sa ti bude rozplývať na jazyku. Neváhaj a poď si ho napiecť.
Toto je azda najlepšia slaná verzia cookies! Špenátové, plné vitamínov a jednoduché na prípravu. Vhodné na desiatu a olovrant. Stačí ich mať len v krabičke.
Prečo si urobiť domáce raw tyčinky? Pripravuješ ich z pohodlia domova. Použiješ ingrediencie, ktoré máš najradšej a ušetríš za nákup. Ideš do toho?
Muffiny sú rýchlo upečené a ešte rýchlejšie zjedené. Tieto sú navyše úplne bez múky, ktorú dokonale nahradilo gaštanové pyré.
Müsli snack je perfektnou alternatívou pre všetky z nás, ktoré pochytí "mlsná" kedykoľvek počas dňa. Ak skutočne nedokážeš odolať, skús toto!
Kysnuté cesto môže byť aj zdravé. Tieto kysnuté škoricové slimáky zo špaldovej múky bude milovať celá rodina. Tak sa do nich rýchlo pusti!
Jesenná sezóna je pre tento koláč ako stvorená. Ak máš doma hrušky a chrumkavé orechy, tak sa pusti do tohto rýchleho a zdravého koláča.
