Pozrite sa s nami ako sa Iňke podarilo schudnúť, ale hlavne vyformovať si krásnu postavu.
Vyskúšaj túto pochúťku v podobe slaných zeleninovo-tekvicových muffinov.
Priprav si s nami tieto zdravé tekvicové šišky bez kysnutia. Určite ťa dostanú svojou jedinečnou chuťou.
Výborný jesenný koláčik v podobe tohto hruškového pité, ktoré vynikajúco chutí a jednoducho sa pripravuje.
Ochutnaj tento netradičný pokrm v podobe bulguru s tofu. Je vhodný pre vegetariánov a dodá potrebnú energiu.
V rozhovore sa dozvieš viac o menopauze.
V článku si prezradíme plán, ako čo najefektívnejšie spaľovať kalórie.
Vyskúšaj túto lahodnú kombináciu tekvicového pyré, sušených paradajok a mletého mäsa v podobe omáčky, ktorú môžeš použiť na svoje obľúbené cestoviny.
Prečítajte si inšpiratívny príbeh Majky, ktorej sa podarilo aj popri dvoch malých deťoch schudnúť 16 kíl.
Nákyp nemusíš pripravovať len z ryže. Čo takto vyskúšať tento výborný pohánkový nákyp z jabĺk a maku?
Vyskúšaj tento šalátik s marinovaným mäskom a bryndzou. Je to výborný tip na ľahkú večeru.
V tejto epizóde sa dozviete, prečo je dôležité najskôr si urobiť radikálny poriadok a tiež prečo by každá vec v našej domácnosti mala mať svoje miesto a význam.
O PREMIUM členov sa staráme ako v 1. triede v lietadle. Pozri, čo od nás získavajú.
Spánok je dôležitou súčasťou nášho života. Prečítajte si, ako nás dokáže nekvalitný spánok ovplyvniť, a aké potraviny nám pomôžu k lepšiemu spánku.
Prichystaj pre návštevu výborné zdravé chrumkanie v podobe tekvicových krekrov.
Pozrite sa, ako sa podarilo schudnúť Zuzke a čo všetko sa počas svojej premeny naučila.
Vyskúšaj si pripraviť tento úžasný koláčik plný vitamínov. Základom je mať ovsené vločky, tvaroh a ovocie.
Máš doma zvyšné slivky? Skús ich použiť v týchto receptoch.
