Recepty bez použitia kravského mlieka
Aj bezlaktózové jedlá môžu byť super chutné. Kompletné menu vo vnútri!
Ideálny recept na pšeno sú pšenové guličky. Ako pripraviť pšeno? Toto je rýchly a zdravý recept. Príprava pšena je veľmi jednoduchá.
Chrumkavé raňajky: Domáce zapekané müsli bez výčitiek
Nemáš čas na vianočné pečenie? Skús tieto super rýchle a zdravé brandy guličky hotové za pár minút. Určite obohati Tvoje recepty na vianočné koláče.
Tip na Mikuláša: Zdravé ovsené keksy hotové za 15 minút!
Chrumkavé čoko-cookies bez lepku a laktózy
Priprav si plnené bataty s lahodným krémom. Ideálne ako chutný fitness obed. Jednoznačne patrí do jedálnička pre fitness ženy.
Privítaj jar v kuchyni a vyskúšaj tieto geniálne pšenovo-kalerábové fašírky, ktorými nahradíš hamburger.
Kakaový fitness koláčik bez múky
Mäkučký kuskusový jablčník bez lepku a laktózy
Famózna mrkvová tortička úplne bez výčitiek
Ako použiť baklažán? Napríklad v tejto kombinácii. Priprav si chutnú večeru s bulgurom a paradajkami.
Neuveriteľne dobrá cviklová torta bez lepku a laktózy
Rýchla kokosovo-banánová zmrzlina bez laktózy a pridaného cukru
Bleskové cookies bez múky zo 4 ingrediencií!
"Superfood smoothie" miska od foodblogerky
Bezlepková kakaová bábovka plná ovocia
Rýchla a zdravá polievka zo stonkového zeleru plná liečivých látok. Hotová za 15 minút, ideálna na podporu imunity a detoxikáciu
