No čo ak by sme si kúsok leta odložili aj na sychravejšie dni? Správne zmrazenie je skvelý spôsob, ako si uchovať vitamíny, chuť aj sviežosť plodov na dlhé mesiace dopredu.
Každý pohyb, ktorý robíme často (či už pri športe, v práci alebo doma), zapája niektoré svaly viac, iné menej.
Všetko, čo potrebujete vedieť, aby sa z výletu do prírody stal príjemný zážitok – nie nepríjemné prekvapenie.
Intímne otázky, ktoré trápia ženy, ale hanbia sa o nich hovoriť. Odpovede prináša skúsená gynekologička.
Objav viac než 20 tipov na výlety a zážitky, ktoré si s deťmi užijete doma na Slovensku – zábava, príroda a pohyb zaručené!
Letné mesiace prinášajú do našich kuchýň farby, vône a chute, ktoré by sme najradšej nikdy nestratili.
V lete dopraj pokožke extra starostlivosť. Zistíš, ako chrániť znamienka pred slnkom a na čo si dávať pozor počas slnečných dní.
Bolesti v driekovej časti chrbtice sú jeden z najčastejších dôvodov návštevy lekára.
Menopauza, laicky označovaná aj ako „prechod“ predstavuje významný biologický a hormonálny míľnik v živote ženy.
Jemné ženské zdravie si zaslúži starostlivosť aj na dovolenke. Zisti, čo si zbaliť, aby ťa neprekvapili intímne ťažkosti. 🌞🧳
Zaujíma ťa face yoga? Si tu na správnom mieste! 🌟
Zaslúžiš si leto plné radosti bez výčitiek! Tvoje telo je už teraz hodné plaviek, radosti, fotiek aj spomienok. 🌞👙💛
Objav trendy zo sveta, ktoré zlepšia tvoje zdravie, spomalia stres a nabijú ťa energiou.
Slnko nemusí byť vždy priateľ. Pozri, čo spôsobuje slnečnú alergiu a ako si poradiť s jej prejavmi.
Môže kreatín ovplyvniť aj mozog, nielen svaly? Pozri sa, čo hovorí najnovší výskum.
Labioplastika: prečo ju ženy zvažujú, aké sú benefity, riziká a čo všetko zákrok obnáša? Odpovedá odborníčka z kliniky Esthetic.
Rozhovor s Mirkou o premene mindsetu, zvládaní každodenného kolotoča a hľadaní rovnováhy medzi materstvom, prácou a starostlivosťou o seba.
Čo môžu vyhrať účastníčky Výzvy do plaviek 2025, ktoré splnia podmienky súťaže?
