Famózna orechová bábovka je vhodná aj pred deti od 2 rokov, zároveň ju môžeš pripaviť pre návštevy či na sladkú desiatu alebo olovrant.
Rýchly a lahodný! 🍌☕ Čokoládovo-banánový koláč s vôňou kávy, ktorý máš hotový za 30 minút. Ideálna dobrota ku kávičke! 😍✨
Pochutnaj si aj ty na tomto obede plnom bielkovín. Mäsové guľky z teľacieho mäska a k tomu biela špargľa na masle so smotanovým dipom.
Matcha čaj - je to naozaj taký zázrak ako sa o ňom hovorí? + RECEPT
Rýchly zdravý obed plný bielkovín, ktorý môžu už aj deti od 1 roka. Takto sa dá definovať tento zubáč na masle s opekanými zemiakmi so špenátom.
Pikantné a výživné! 🌶️🍛 Vyskúšaj vegetariánske fazuľové čili inšpirované mexickou kuchyňou – plné chuti, bielkovín a skvelej arómy. 😍✨
Vieme, prečo patrí pohánka na tanier každého, aj teba. Skús ju použiť v 3 ponúkaných receptoch - na raňajky, bábovku či sendvič.
Dopraj si tento výživný nápoj na raňajky či ako zdravú desiatu. Recepty na cviklové smoothie s jablkom, banánom a mrkvou je plné vitamínov.
Ak máš chuť na niečo sladké, môžeš si pripraviť toto jahodovo-kokosové mlieko. Výborne zaženie hlad, pochutíš si a navyše ho pripravíš raz dva.
Prinášame ti recept na lievance z pomarančovej šťavy a mandľového mlieka. Zdravé raňajky navyše bez lepku a bez laktózy.
Výborná desiata alebo dezert pre návštevy. Cviklové cupcakes sú vďaka použitje cvikle prirodzene sladké, čižerecept je bez cukru.
Čo takto pripraviť si k domácemu chlebíku nový recept, ktorý môžeš jesť na raňajky, desiatu alebo ako olovrant? Táto šošovicová nátierka s cottage ti isto zachutí.
Priprav toto jednoduché rýchle vianočné pečivo aj ty svojím drobcom. Neobsahujú žiaden cukor a oba druhy sú vhodné pre deti od 2 rokov.
Obľúbená verzia sušienok - bezlepkové ovsené cookies. Pochutia si na nich aj celiatici, hotové ich máš do pol hodiny. Vyskúšaj tento fit recept!
Využi chladnú jeseň na prípravu hrejivých výživných jedál, ako sú napríklad polievky. Ponúkame ti 3x polievky pre deti, na ktorých si pochutia aj dospelí.
Kto by nemal rád jedlo pripravené do pol hodiny? Recept na rýchly obed ponúkame aj teraz. Vyskúšaj tieto fantastické kuracie prsia so zelerovým šalátom.
Hľadáš tip na zdravý rýchly obed? Bavia ťa recepty z kuracích pŕs. Potom vyskúšaj tieto zapečené kuracie prsia s chrenom, na jeseň na posilnenie imunity to najlepšie.
Kto by nemal rád chutný jablkový koláč. Recept na tento si môžeš vskúšať aj ty. Vyzerá aj chutí famózne a je jednoduchý na prípravu.
