Ak chceš, aby tvoja váha postupne klesala a už nikdy sa nevrátila späť, potrebuješ splniť aj 3 podmienku úspešného chudnutia.
Tieto krehké taštičky z jogurtového cesta so špenátovo-syrovou plnkou si určite zamiluješ. Sú výborné na desiatu, ale aj ako pohostenie či slaný zákusok po obede.
Skús tento chutný recept na pečené bataty so zeleninou a syrom.
Výborná jednoduchá cícerová nátierka, ktorá ulahodí nejednému jazýčku.
Skús tieto krásne ale hlavne chutné palacinky podobné mramoru.
Skús recept na mrkvové muffiny s orechmi, ktoré sú vhodné aj pre vegánov.
Vyskúšaj túto rýchlu nátierku zo šampiňónov a z fazule, ktorá poteší tvoje chuťové bunky.
Priprav si túto omeletu zo zemiakov, z hlivy a vajíčok. Nezaberie ti to veľa času a naje sa celá rodina.
Skús si pripraviť túto lahodnú kombináciu sladko-slaných ingrediencií v podobe nátierky z tekvice, balkánskeho syra a medu.
Vyskúšaj tento zdravý cviklový koláč so špenátom, s vajíčkom a so syrom.
Vyskúšaj túto pochúťku v podobe slaných zeleninovo-tekvicových muffinov.
V článku si prezradíme plán, ako čo najefektívnejšie spaľovať kalórie.
Prečítajte si inšpiratívny príbeh Majky, ktorej sa podarilo aj popri dvoch malých deťoch schudnúť 16 kíl.
Upeč si s nami tento úžasný hruškový koláč, ktorého príprava ti nezaberie veľa času a všetci z neho budú nadšení.
V rozhovore sa dozviete viac o tom, ako nazerajú na život, choroby, osud či vzťahy Indiáni.
Táto výborná zeleninová polievka je plná vitamínov a navyše skvelo chutí.
Priprav si tieto plnené zemiaky so špenátom a syrom. Zaručene si pochutí celá rodina.
Priprav si tento chutný tuniakový šalát s vajíčkom a quinou. Dostane ťa svojou jednoduchou prípravou.
