Poznáš bistro Žufaňa?
Čo radí bylinkárka Miriam Latečková, aby bol zber byliniek čo najlepší?
V lete sa nimi ochladzuje väčšina z nás. Správne, témou sú nanuky a zmrzliny. Ako si medzi nimi vyberať pre nás tie lepšie varianty? Čo si všímať v zložení?
Věra má po 40 a necítila sa vo svojom tele dobre, nechcela nosiť kilá navyše, rozhodla sa zapojiť do výzvy a začať chudnúť.
Zuzana Vráblová je šesťnásobnou majsterkou sveta vo wakeskatingu a aj o tom sa porozprávame v najnovšom podcaste.
Máš mladučký zelený hrášok a chcela by si spoznať nové recepty, čo s ním? Vyskúšaj tieto slané muffiny, na leto ideálna deista, hodí sa aj ako snack so sebou.
Máš maliny a hľadáš nejaký rýchly chutný recept? Tento jogurtový pohár si vieš pripraviť ako fit raňajky, desiatu alebo aj letné pohostenie pre návštevy.
Aké benefity má pre nás konzumácia zeleniny? Povieme si aj tipy, ako zvýšiť jej príjem, čosi o vláknine aj nežiaducich látkach v zelenine.
Mirka je krásny príklad toho, že číslo na váhe nie je všetko. Po 3 mesiacoch cvičenia doma pribrala 3,5 kg, no vyzerá vďaka tomu fantasticky.
DJ Milan Lieskovský žije zdravo, na akciách nepije a patrí k jedným z najuznávanejších. A my sme ho pre teba vyspovedali.
Na čo potrebujeme zinok, kde ho nájdeme, čo ak ho budeme mať nedostatok?
Začína sezóna čerstvého ovocia, poďme sa pozrieť na možnosti jeho spracovania, teda džemy, zaváraniny a ako ich nakupovať.
Títo škôlkari sú ozajstní zdraví papkáči. Ako to u nich funguje so stravou, ale aj ostatnými aktivitami si prečítaj v rozhovore.
Meno Michaela Králiková ti možno bude známe vďaka relácii Masterchef. My sme sa s ňou porozprávali nielen o téme gastronómie.
Ako si vybrať oblečenie na cvičenie s ohľadom na udržateľnosť?
Ukážeme si tréning na doma s expanderom, v ktorom nás čakajú cviky na ramená nielen pre ženy.
Aj Sonička vyskúšala cvičiť doma v Novoročnej výzve 2021. Prinieslo jej to fantastické výsledky.
V dnešnom podcaste je hosťom Samuel Kováčik známy aj ako Vedátor. Témou bude najmä, čo má veda a šport spoločné
