Všetky
Recepty
Zdravie
Cvičenie
Stravovanie
Všeobecné
Premeny
Fitshaker podcasty
Chudnutie
Pre fitmaminky
Sebarozvoj a motivácia
Tehotenstvo
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky

Fitshaker podcast č. 38: Milan Lieskovský robí z cvičenia párty

cvičenie s hudbou

Sú dídžeji, ktorí žijú zdravo, na akcii nepijú, a keď sa skončí, zbalia sa a idú domov. Milan Lieskovský je jedným z nich a na Slovensku patrí k tým najuznávanejším. Zároveň je už nejaký ten rok súčasťou Fitshaker tímu, zvukovo sa stará o podcasty a vo videách ho môžete vidieť, ako z cvičenia robí jednu veľkú párty. V rozhovore sa dozviete aj to, ako sa dá skĺbiť práca dídžeja s pravidelným režimom a rodinou, čím by bol, keby nebol dídžej, ale aj to, prečo ho volajú „tyčinkár“.

Milan má prezývku „tyčinkár“, lebo počas ciest na akciu, kde hral, si vždy na pumpe kupoval proteínové tyčinky.

podcast fitshaker

Naše podcasty vychádzajú každý pondelok. Vypočuj si aj ďalšie epizódy so zaujímavými hosťami:

zdravý životný štýl
Fotka autora
Adriana Špronglová
Redaktor vo Fitshaker

Som rádiová spíkerka a lektorka jogy, ktorá miluje športy od výmyslu sveta, adrenalín, hory, prírodu a tanec. Vo svojej koži sa cítim vtedy, keď môžem sedieť pri dobrej káve s ľuďmi, spovedať ich a inšpirovať sa ich príbehmi a životom.

Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.