Hľadáš recept na baklažán, ktorý by ti chutil? Vyskúšaj tento na hríbový spôsob s chlebíkom. Pochutnáš si na ňom na raňajky, desiatu, olovrant či na večeru.
Vyskúšaj tento rýchly recept na pórový šalát, ktorý sa super hodí ako príloha napr. k pečenému mäsu, prípadne do ňho pridaj vajíčko a máš zdravú večeru.
Ak máš doma karfiol, priprav si aj ty tieto recepty. Výbornú smotanovú kari polievku s karfiolom a fantastické pečené karfiolové krokety.
Ak máš chuť na rýchly dezert do 30 minút, skús namiesto koláča tieto tvarohové guľky s mirabelkami prípadne iným ovocím. Chutia fantasticky!
V Portugalsku je táto marmeláda z hokkaido bežná vec. Vyskúšaj ju natretú na toastoch, alebo si ju daj spolu so syrom. Dobrú chuť!
Vynikajúca jednoduchá paradajková polievka s cesnakom je skvelá voľba na fitness večeru. Odporúčame servírovať so syrom a bazalkou.
U nás v detstve nechýbala na stole maková štrúdľa, občas obihatená o ovocie (napr. višne). Ja ju minule pripravila opačne, slivkovú štrúdľu s makom.
Prinášame ti recept na bublaninu, ktorý ti zaberie IBA 25 minút. Špaldová bublanina s černicami je ozaj rýchly jendoduchý koláč.
Keď sa mi dostal do rúk špiralizér, musela som vyskúšať cuketové špagety. Mne chutili v kombinácii s mletým hovädzím mäsom.
Miluješ grilovanie, no chceš, aby prebehla aj tvoja grilovačka zdravo? Ponúkame recepty na grilovanú cuketu, zemiaky, šampiňóny či ryby.
Jendoduchý rýchly recept na bylinkový dip, z ktorého bude mať radosť každá grilovaná zelenina alebo pečená ryba. Oživ nabudúce svoje grilovanie.
Fantastické cuketové pagáče, ktoré musíš vyskúšať aj ty, ak nevieš, čo s cuketou. Odporúčame rovno dvojitú várku.
Osviež sa v lete dmácou mrazenou dobrotou, ktorá je bez cukru a iných umelých látok. Táto jogurtovo-čučoriedková zmrzlina je nanezaplatenie.
Vychutna si tieto bielkovinové mafiny s lyžiťkou jogurtu a čerstvým ovocím. Ak si strážiš kalórie, môžeš si ich dopriať bez výčitiek.
Aj ty si môžeš na desiatu či olovrant pripraviť tento chutný paradajkový šalát so šalotkou, bylinkami,podávaný s vajíčkom a opečeným chlebom.
Využi sezónu jahôd naplno. Do smoothie, na zmrzlinu, do koláčov, sirupov, na tortovú polevu. Nech sa aj táto tvarohová štrúdľa ocitne na zozname.
Pripav si aj ty doma túto pochúťku na obed. Ponúkam ti recept na zapekaný baklažán plnený m ájovou bryndzou, paradajkami, paprikou a cibuľkou.
Na čo máš chuť dnes na večeru? Neosovia ťa tieto naše cuketové hranolky v syrovej strúhanke? Pridaj k nim nejaký dip a máš to.
