Všetky
Recepty
Zdravie
Cvičenie
Stravovanie
Všeobecné
Premeny
Fitshaker podcasty
Chudnutie
Pre fitmaminky
Sebarozvoj a motivácia
Tehotenstvo
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky

12x jesenné zdravé koláče, ktorým neodolá žiadny mlsný jazýček

29. Okt 2017
NaN
koláče na jeseň
koláče na jeseň
Typicky anglické počasie nás privíta vždy na jeseň. Hmly, prízemné mrazy, vlhko a sychravo. No jeseň má aj svoju hrejivú stránku. Prináša nám chutné plody, z ktorých vieš v kuchyni robiť zázraky. Tekvica, oriešky, jablká a hrušky. Môžeš ich jesť nespracované, no oveľa viac ťa potešia v podobe sladkého koláčika. A nielen tak hocijakého, ale zdravého! Keď to vonku nebude vyzerať na príjemnú prechádzku, ostaň doma, upeč si niektorú z našich dobrôt, uvar teplý čaj, zalez pod deku, vezmi si dobrú knižku a vychutnávaj si dážď v teple domova. Pozri náš výber. ;-)

V hlavnej úlohe jablká

 

# Zapekané jablkové palacinky

zapekané palacinky
cheesecake
jablkový závin

Keď sa o slovo prihlásia hrušky

hruskovy kolac
hruskovy kolac
fitness koláč

3x zdravé orechové mlsanie

oriešková torta
orieskovy kolac
RAW gulky

Aj tekvica patrí do dezertov!

tekvicový puding
teply napoj
tekvicová bábovka
z fitka do kuchyne 3
Fotka autora
Nika Klasko
Šéfredaktorka vo Fitshaker

Som Nika, šéfredaktorka Fitshaker blogu. Milujem turistiku, dobré jedlo, prechádzky a západy slnka pri mori. Najväčšou láskou je však pre mňa moja rodina. Ak práve nebehám za svojou dcérkou, pravdepodobne plánujem ďalší výlet do prírody s batohom plným dobrôt!

Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.