Blog

Zázvorový fit chia puding s jogurtom a hurmikaki: táto kombinácia chutí si ťa získa

Akú novú kombináciu vyskúšať, keď si pripravuješ fit chia puding? Čo takto spojenie krémového jogurtu so zázvorom, vanilkou a pyré z hurmikaki?

Vanilkový chia puding s jogurtom, pyré z kivi a čokobanánom: kombinácia, ktorú si zamiluješ

Hľadáš skvelý recept z kivi? Vyskúšaj tento chia puding s jogurtom, vanilkovým luskom a vrstvou čokobanánu. Chutné zdravé raňajky, desiata či dezert.

Pomarančovo-kakaový chia puding: rýchle sladké raňajky, desiata či dezert

Máš chuť na rýchle sladké raňajky? Takýto pomarančovo-kakaový chia puding pripravíš raz dva, daj ho v noci schladiť a ráno len zjedz!

Tip na nepečený malinový dezert: chia puding s kokosovým kefírom

Aj ty miluješ kefír? Vyskúšaj aj vegan kokosovú verziu a priprav si napr. tento malinový dezert s chia semienkami a kokosovým kefírom.

Recept na jednoduchý chia puding s kokosovým mliekom a jahodami

Ak máš chuť na sladkú desiatu so sezónnymi jahodami, priprav si tento chia puding s kokosovým mliekom. Jednoducho a rýchlo.

Neodolateľne dobré raňajky aj desiata: Čerešňový chia puding

Prinášame ti tip na zdravé raňajky, no môže byť z toho pokojne aj chutná desiata. Čerešňový chia puding v tejto verzii musíš zaručene vyskúšať.

12x jesenné zdravé koláče, ktorým neodolá žiadny mlsný jazýček

Chladné sychravé počasie si môžeš spríjemniť pri dobrej knihe, teplom čaji a nejakej fajnotke. Vyskúšaj naše recepty na zdravé koláče.

Tipy na zdravé raňajky od pondelka do nedele

Tipy na zdravé raňajky od pondelka do nedele

5 tipov na raňajky podľa dĺžky prípravy

Nevieš, čo si pripraviť na raňajky? Máme pre teba super rýchle tipy, ktoré máš hotové za pár minút, ale aj takú fit vianočku, ktorú si vychutnáš cez víkend.

10 vecí, ktoré sa stanú s tvojim telom, keď začneš jesť chia semienka

Chia puding - zdravý dezert z 3 ingrediencií