Rôzne snacky, či jedlá vhodné ako desiata prípadne olovrant.
Skvelý spôsob ako prepašovať zeleninu do jedálnička. Veď kto by odolal tomuto spojeniu chutí - pizzové muffiny zachutia malým aj veľkým.
Nevieš čo upiecť na víkend? Aj táto mrkvovo-orechová bábovka poteší každý mlsný jazýček. Vyskúšaj.
Už si skúšala recept na jablkovú štrúdľu pripravenú z celozrnnej tortily? Pripravíš to veľmi rýchlo, skvelý rýchly koláč aj desiata pre deti do školy.
Či kváskuješ alebo nie, táto vianočka z kokosového mlieka stojí za vyskúšanie.
Privítaj jar vo svojej kuchyni. Bryndzová nátierka s mladým špenátom je na to ako stvorená, a navyše, hotová do 10 minút.
Uvar si cícer, prípadne kúp konzervu a potom ho skús rozmixovať s obľúbenou zeleninou do jednej lahodnej nátierky. Doplň bielkoviny hneď od rána.
Tieto banánové sušienky bez cukru na 100 percent zaženú chuť na sladké a sú aj mimoriadne jednoduché na prípravu.
Nátierka z pečenej mrkvy s vajíčkom je skvelá na krajec chleba alebo ako dip.
Toto smoothie s pomarančom a mrkvou je super na posilnenie imunity, ale aj na zahriatie a maškrtenie zároveň.
Tieto jednoduché domáce ovsené tyčinky sú ideálne, keď ťa prepadne hlad doma, v práci, na cestách alebo na potulkách s deťmi.
Čo chrumkať napr. na Silvestra? Vymeň kupované slanosti plné Ečok za doma pripravené len z pár ingrediencií.
Čo zdravé na desiatu? Vyskúšaj tieto muffiny s mletými mandľami, osladené jablkami a medom.
Tento slaný snack môžeš pripraviť na Vianoce alebo aj silvestrovskú oslavu.
Spoznaj recepty na sladkosti bez cukru. Brumíci či palacinky ti budú chutiť aj v tejto verzii a odteraz ich inak robiť nebudeš!
Namiesto plnkového koláča môžeš pripraviť ku káve aj tieto keksíky z ovsených vločiek. Vďaka tekvicovému pyré sú vláčne a sladké sú po mede.
Ak máš doma tekvicové pyré táto nátierka ti zaberie iba 10 minút a stačia ti na ňu iba 4 ingrediencie.
Táto perfektná mrkvová bábovka zo špaldovej múky je špeciálna vďaka pridanému zázvoru.
Máš rada tiramisu? Vyskúšaj ho vo verzii bez piškót, namiesto nich vyskúšaj ovsené vločky. Vhodné aj ako raňajky.
