Pšeničnú múku tu nehľadaj
Ako použiť baklažán? Napríklad v tejto kombinácii. Priprav si chutnú večeru s bulgurom a paradajkami.
Chrumkavé, bezlepkové tyčinky, ktoré znižujú cholesterol
Neuveriteľne dobrá cviklová torta bez lepku a laktózy
Rýchla kokosovo-banánová zmrzlina bez laktózy a pridaného cukru
7 overených tipov na rýchly a zdravý snack
Nepečený marhuľovo-tvarohový koláč bez lepku
Super zdravé nanuky bez cukru na 2 spôsoby
Rýchle ľahké jedlo vhodné napr. na leto ako chutná večera.
Bezlepková kakaová bábovka plná ovocia
Rýchla a zdravá polievka zo stonkového zeleru plná liečivých látok. Hotová za 15 minút, ideálna na podporu imunity a detoxikáciu
Rýchly jogurtový fit pohár plný ovocia
Máš doma jahody a chceš ich niekam využiť? Skús tento výborný recept na jahodovú domácu zmrzlinu.
Biela špargľa zapekaná v cuketovo-zemiakovej kaši
Očistný deň č. 5: Stredomorská frittata plná byliniek – ľahká, voňavá a nabitá chuťou! 🍳🌿✨
Očistný deň č. 4: Lahodný fazuľkovo-kapustový tanier s parmezánom – výživný, chutný a plný vlákniny! 🥬🧀✨
Očistný deň č. 2: Pšeno s paradajkovo-šošovicovou omáčkou – výživné, ľahké a plné chuti! 🍅🍛✨
Ľahké a zdravé! 🌿 Vyskúšaj čistiace rizoto plné zeleniny, ktoré podporí trávenie a dodá telu potrebné živiny. 🍛✨
Rýchle, zdravé a bez múky! 🍝✨ Vyskúšaj expresné špagety z 5 surovín, ktoré chutia skvelo a sú hotové za pár minút. 😍🔥
